ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי amir harduf
1.משתמש ברצועות אחיזה באימון גב?
2. משתמש ברצועות אחיזה גם באימונים אחרים?
3. באיזה תרגילים אתה מרגיש הכי הרבה צורך לרצועות?
4. האם אתה משתמש ברצועות של מגה ספורט?
5. האם לדעתך הם משפרים את ביצועך?
=)
|
1. כן
3. חתירה בעמידה
3. תרגילי משיכה בעיקר.
4. של נייק
5. בהחלט משפרים, הגב פועל יותר חזק והאמות לא מתעייפות.
__________________
אני צמחוני... אבל לא בגלל שאני אוהב חיות, בגלל שאני שונא צמחים!
פאשיסט מוסמך במפלגת GAMER&TURBO
The Butcher לשעבר, השתדרגתי.