ציטוט:
פורסם במקור על ידי nadavmoore
וואו. איך הגעת למשקל הזה יאללה
אתה עושה cbl?
|
לא .. אני עושה חיטוב רגיל , הקטע שכל פעם שהפסקתי עליתי הכל חזרה חח
זה המשקל שסיימתי איתו ss בערך , רק הייתי פחות שמן
ציטוט:
פורסם במקור על ידי cena
רקון, סחטיין על ההתקדמות..
מה שיפה שאתה לא נראה בכלל 107 ק"ג
|
תודה . נראה פחות ?