[Homie]

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

אתה יכול לעשות את הדיאטה הזו גם באחוז שומן גבוה, פשוט אין סיבה לעשות את זה.
באחוזי שומן גבוהים יותר קל לרדת ואין צורך לענות את עצמך עם דיאטה שכזו.

+1

הירידה הזאת של ה3 % תיקח לך איזה חודש (הכוונה מ18 ל 15)