אשכול
:
הלוג של השמן לעתיד
צפיה בהודעה בודדת
30-08-11, 18:41
#
27
arad1021
חבר פעיל לעד
תאריך הצטרפות: Dec 2010
צפה באלבומי התמונות של arad1021
הודעות: 620
כללי:
: מסה בכל הכוח
גיל:
: 15
חדר כושר
: הולמס פלייס
טוב סבבה אימון נחמד
סקוואט 60x3x5 יש סרט העלתי לאימוני כווח
בנץ' סט ראשון 45 סט שני 52.5 סט שלישי 50 הכול לחמישיות
דדליפט 90x5 העלתי גם לאימוני כוח
arad1021
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיarad1021