או, שכחתי להוסיף!
בגלל זה :
Bmr : 1525
אני מתאמן 4 פעמים בשבוע בקבוצת כדורגל כל אימון שעה וחצי - שעתיים.
שכחתי להוסיף - יש לי כמות גדולה מאוד של חלבונים שזה נראה לי קצת יכביד על מערכת העיכול (?) מה יש לי להוריד כבר...
נערך לאחרונה על ידי lil Weed Man, 27-12-08 בשעה 20:01.
|