ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - רוצה להשמין אני נמצא בתת משקל חייב לעלות במסה

**jonathan** · 23-10-11, 00:19

אתה כולה מתאמן חודש וחצי עם 1000 תוספים,חכה,תן לגוף להתאושש,תדאג שהתוכנית שלך טובה וש4000 לא באים אחרי ריצות במהלך היום ועבודה עמוסה כי אז אולי העודף הקלורי לא מספיק.
ו..למה אתה רוצה להשמין?כואב לעלות במסת שריר ולצאת מהתת משקל בלי השומן?

23-10-11, 00:19	#2
jonathan מנהל מקצועי תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של jonathan הודעות: 7,240 גיל:: 21	אתה כולה מתאמן חודש וחצי עם 1000 תוספים,חכה,תן לגוף להתאושש,תדאג שהתוכנית שלך טובה וש4000 לא באים אחרי ריצות במהלך היום ועבודה עמוסה כי אז אולי העודף הקלורי לא מספיק. ו..למה אתה רוצה להשמין?כואב לעלות במסת שריר ולצאת מהתת משקל בלי השומן?