צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-03-09, 20:29   #20
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי danielp צפה בהודעה
כנראה אתה לא יורד מספיק נמוך אז זה לא שווה וזה גם יותר קל ככה
כמה זמן אתה מתאמן?
אני חושב שאני יורד מספיק עמוק.
אני אבקש מjfolk שיבדוק את הטכניקה שלי הוא מבין בזה (אנחנו מאותו מכון)
ואני לא עושה את כל הסט לבד, אני עושה את ה-4 החזרות הראשונות לבד וה-2 האחרונות עם קצת עזרה מהספוטר
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט