ציטוט:
פורסם במקור על ידי din
מיצטער שאני מפריע לחגיגה... יש מצב שחלק מהאנשים פה לא על ממתקים.. ?? יש אפשרות להגיע לרמות כאלה גבוהות גם בלי ממתקים.. מסאת שריר גבוהה ואחוז שומן נמוך רק מתזונה ואימונים? בלי ליפגוע באף אחד כולם ניראים מצויין... אבל בטוח שהרוב על ממתקים.. לפחות חלק מהזמן..
|
לענות לך כמו שצריך לענות להודעה כזאת?
אז ככה:
יאללה סתום
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|