צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-09-11, 22:35   #45
arad1021
חבר פעיל לעד
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Avi@d צפה בהודעה
בפרס לא האמנתי שתרים את האחרון סחטין על זה שלא וויתרת לעצמך
תודה


שכחתי להגיד משהו על הסקוואט, בחזרה הרביעים באמצע החזרה גיליתי שלא שלחתי ברכיים לצדדדים או משהו כזה לא זוכר אז חזרתי למעלה ויצא לי רבע סקוואט
זה היה בכוונה הרבעון
arad1021 מנותק   הגב עם ציטוט