צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-07-07, 20:54   #38
Or
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 51
ברירת מחדל

כמה גרם פחמימה יש בכף רוטב צ'ילי?
כי אני לא מוצא כאן 127 גרם פחמימה.. 7 פרוסות לחם קל 4 תמרים וכמה ירקות..
בכל פרוסה של לחם קל יש כמה ? 6-7 גרם פחמימה?
אני לא רואה איפה יש לך כאן 127 גרם פחמימה, ועוד התמרים באים ישר אחרי האימון ואני אישית לא מחשיב את הפחמימה המהירה אחרי אימון בתפריט , למרות שאפשר להגיד שאני אמור, יש כאלו שאומרים שלא..
Or מנותק   הגב עם ציטוט