אשכול: שק איגרוף - נחשב לפעילות אירובית?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-09-08, 01:57   #14
goldBEN
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
 
הסמל האישי שלgoldBEN
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 3,903
שלח הודעה דרך ICQ אל goldBEN שלח הודעה דרך MSN אל goldBEN
ברירת מחדל
כל הקטע של אירובי זה לא להתעייף בשנייה זה לאבד כמה שיותר קלוריות...לא כך?
אז אם אתה עובד רק 15 דק' כמה קלוריות אתה כבר תבזבז?
עדיף לעבוד על השק בקצב מתון לאורך זמן.
__________________


ציטוט:
פורסם במקור על ידי goldBEN
בטח שאני יורד לבנות!
goldBEN מנותק   הגב עם ציטוט