אשכול: 1250 Squat
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-04-11, 21:28   #11
איש הלילה
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 673
ברירת מחדל

זה לא רק העומק, זה גם ובעיקר הציוד מיליון שכבות, רצועות וכו'

אבל בכל מקרה קח את זה בתור מה שזה. הוא בחור מאוד מאוד (מאוד) חזק, קשה להעריך כמה הוא היה עושה לסקוואט מלא או בלי ציוד... אין איזשהי טבלת המרה ואין לי הערכה.
איש הלילה מנותק   הגב עם ציטוט