ציטוט:
פורסם במקור על ידי epidemic
תלוי באחוז שומן.
אם אתה באחוז שומן גבוהה מאוד כדאי לך לעשות חיטוב כרגע, אם אתה באחוז שומן בסדר תעשה מסה.
|
העניין הוא שהמורה לספורט שלי אמרה שאם אני ארד עוד זאת אומרת אשמור על הדיאטה החריפה אני ייפגע במסת שריר ולא ארד באחוזי שומן .אז היא אמרה לי לשמור על תפריט תזונה חדשה שאני והיא בנינו.מדדתי במכון את כמות אחוזי השומן ותן לי להגיד לך שהמכשיר הז מפוקפק פעם הוא הראה לי 13.7 ופעם 16.משהו אז... .