צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-02-13, 23:24   #59
the raccoon
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלthe raccoon
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
ברירת מחדל

סקוואט 120 2x5
פרס 77.5 3x5
דדליפט 212.5 ל5 pr
לא עשיתי חימום טוב לדדליפט אז היה יחסית קשה
__________________
וויליק וויליק דוץ
the raccoon מנותק   הגב עם ציטוט