אשכול
:
מאמר קצר: טווח חזרות נמוך, מסת שריר גבוהה
צפיה בהודעה בודדת
21-02-07, 12:15
#
44
סהר!
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
צפה באלבומי התמונות של סהר!
הודעות: 1,700
תודה רבה אח שלי אבל למשל זה ברור לא לעשות פחות מ5 חזרות פחות.
אני אישית לא עושה פחות מ10 חזרות לא משנה לאיזה איבר בגוף
סהר!
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיסהר!