ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

SmaMMiT · 31-07-07, 08:32

אחי שמע קח בחשבון שעם כמות גדולה יותר עד מידה מסוימת אתה תיגדל יותר אבל אתה גם תשמין יותר על הדרך אני הוכחה חייה לזה בשיא המסה שלי אכלתי יותר מ3גרם חלבון ליום על כל קילו אבל לדעתי גם 2.5 יספיקו (כל זה במידה ואתה טבעי)!

31-07-07, 08:32	#4
SmaMMiT חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2005 צפה באלבומי התמונות של SmaMMiT הודעות: 1,886	אחי שמע קח בחשבון שעם כמות גדולה יותר עד מידה מסוימת אתה תיגדל יותר אבל אתה גם תשמין יותר על הדרך אני הוכחה חייה לזה בשיא המסה שלי אכלתי יותר מ3גרם חלבון ליום על כל קילו אבל לדעתי גם 2.5 יספיקו (כל זה במידה ואתה טבעי)!