ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-05-07, 17:36   #1
gman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 2,137
שלח הודעה דרך ICQ אל gman
ברירת מחדל שתי שאלות דפוקות בקשר לאבקה X:

טוב צצו לי שתי שאלות...:
1. האם האבקה עצמה, בלי עודף חלבון(נגיד וביחד עם האבקה אני אוכל 1.5 קילו לק"ג גוף) יכולה לגרום לעומס על הכבד והכליות?

2. בשביל מה צריך לערבב את האבקה עם משהו? זה קריטי אם למשל פשוט אוכלים גושי אבקה?

תודה לעונים על השאלות הטיפשיות שלי
__________________
gman מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-05-07, 17:53   #2
Bodybuilder
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 5,980
שלח הודעה דרך ICQ אל Bodybuilder
ברירת מחדל

1)לא,אצל בן אדם בריא לא יהיה שום עומס מ 1.5 ג' חלבון לכול קילו משקל גוף !
2) אתה באמת יכול לאכול אבקה ?
Bodybuilder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-05-07, 17:58   #3
moshebe
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 970
ברירת מחדל

חחח כה זה מגעיל..ונראלי לי שתיהיה ספיגה טובה יותר(תקנו אותי אם אני טועה) עם נוזל כמו מים למשל /חלב(חלב קצת פחות מומלץ בגלל השומן שיש בו שמעכב את הספיגה אבל 1 אחוז זה סבבה)
moshebe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-05-07, 18:06   #4
יiסי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,685
שלח הודעה דרך ICQ אל יiסי
ברירת מחדל

משה אני חושב שעיקר העירבוב עם נוזלים זה כמו שאמרת בשביל הספיגה וגם מבחינת טעם וחולניות חחח :p
__________________
No Pain - No Gain
יiסי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-05-07, 19:54   #5
gman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 2,137
שלח הודעה דרך ICQ אל gman
ברירת מחדל

תודה לעונים, למישהו יש עוד תגובות בבקשה? X:
__________________
gman מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-05-07, 19:59   #6
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל

1. לא
2. אפשר לאכול את זה ככה
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:55.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים