|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-09-08, 14:00
|
#1 |
|
Banned
|
חיים
תכירו את חיים, בחור שביקש ממני באיסיקיו לעלות את התמונות שלו, הוא לא מצליח להיתחבר לאתר !
נתונים: בן 14.5 גובה 1.81 שוקל 70 לפני חודשיים וחצי שקל 62 הבחור עלה 8 קילו בחודשים וחצי ! http://img235.imageshack.us/img235/3046/50518220vn6.jpg סאבל ביספס מלפנים  סאבל ביספס מאחור לפני  דאבל ביספס מאחור - אחרי  התמונה הזאת צולמה לפני חודשיים ! חיים ביקש שתעריכו את אחוז השומן שלו לפי התמונות האלה והיקף הידיים  תיהיו עדינים !  נערך לאחרונה על ידי Bodybuilder, 04-09-08 בשעה 14:05. |
|
|
|
04-09-08, 14:00
|
#2 |
|
מפקח ראשי
|
קשה להעריך אחוז שומן בלי פרונט ,אבל לפי המותן אפשר להגיד באזור 12%.
|
|
|
|
|
04-09-08, 14:01
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חחחחחחחחח בתמונות של אחרי הוא נראה יותר קטן ופחות חטוב.. חחחחח לא הבנתי מה הקטע פה מישה
|
|
|
|
|
04-09-08, 14:12
|
#4 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
04-09-08, 15:16
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 659
כללי:: snir aharon
גיל:: 18
חדר כושר: Sportov Gan Yavne
|
חחח בהצלחה בהמשךךך !!
|
|
|
|
|
04-09-08, 16:00
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 636
כללי:: אור
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד תיכון.
|
לא רואה פה שום שינוי..
|
|
|
|
|
04-09-08, 16:40
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
לא יודע מה איתך לא רואים ת8 קילו שיתאמן ויהוא עוד 3 חודשיים אם הוא עולה כלכך מהר במשקל אז אמור להיות שינוי עד אז
|
|
|
|
|
04-09-08, 17:30
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
8 קילו בחודשיים זה לא שריר נקיי !! די להתלהב מזה !!
|
|
|
|
|
04-09-08, 17:36
|
#9 |
|
Banned
|
מזכיר את סופרגיטר קצת
|
|
|
|
|
04-09-08, 17:57
|
#10 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
היקף מותן יותר גדול מהיקף גב - מרשים
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
04-09-08, 18:02
|
#11 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
04-09-08, 18:09
|
#12 | |
|
Banned
|
ציטוט:
נראה שהמותן שלו ירדה במשך הזמן החודשיים האלו |
|
|
|
|
|
04-09-08, 19:36
|
#13 |
|
Banned
|
חברה הינה ההודעה שהבחור רצה שאני יפרסם כאן - עשיתי קופי = פאסט מאיסיקיו !
ח'ברה הסיבה לכך שבתמונה של הלפני אני נראה יותר גדול מבתמונה השנייה היא בגלל שהתמונה השנייה צולמה אחרי אימון והייתי ממש עייף וחוץ מזה בשבוע הזה יצא לי לעשות הרבה אירובי ובגלל זה אני חושב שיצאתי יותר קטן. ואני יודע שזה בלתי אפשרי לעלות 8 ק"ג של שריר אני לא טיפש אני מודע לכך שהרוב זה נוזלים ושומן אבל בכל זאת בשבילי זה טוב ואם אתם לא מאמינים אז רק תדעו שהרוב נמצא אצלי ברגליים (הייתי בעבר שחקן כדורגל ככה שהרגליים תמיד היו חזקות וזה עזר לי יותר עם המשקלים). רגע יש עוד ותהיו רגע רציניים מגיע אליכם בחור שחושב שאתם ממש אחלה ח'ברה ושהרוב פה מבינים עניין והוא רק רצה חוות דעת אז מה הבעיה בדיוק לתת חוות דעת ולא לרדת עליי שבתמונה הראשונה אני נראה יותר טוב אין מה לעשות ככז זה יצא ותאמינו לי שיש שינוי אז בבקשה תהיו בני אדם ותעזרו ואל תצחקו הפוזינג שלי לא טוב וזאת הפעם הראשונה שאני מצטלם לדבר כזה אז אם אפשר לתת חוות דעת על המצב הנוכחי וגם היקף יד |
|
|
|
|
04-09-08, 19:48
|
#14 | |
|
Banned
|
וואלאק
ציטוט:
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחח נ.ב עכשיו סופר גיטר יבוא ויגיד שכזאת יד בערך היתה לו כשהוא עלה לכיתה א', אבל הגב שלו כבר באמצע השנה היה יותר כבד הוא היה דופק מסור עם התיק על הגב נערך לאחרונה על ידי reshos123, 04-09-08 בשעה 19:54. |
|
|
|
|
|
04-09-08, 20:56
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
מטורףףףףףףףףףףףףףףףףףףףף הוא עלה 8 קילו בחודשיים!!!!!!
של נוזלים -_- |
|
|
|
|
04-09-08, 21:13
|
#16 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
לא נראה שעלית בשריר וגם לא בשומן.. ואי אפשר לעלות רק ברגליים...
בכל אופן.. ממש סתמי השרשור הזה.
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
|
|
|
|
04-09-08, 21:33
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
מזכיר לי אותי
 רק לי יש יד קצת יותר גדולה |
|
|
|
|
04-09-08, 21:50
|
#18 |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
שימשיך להתאמן ותעלה תמונות שלו עוד 6 חודשים ...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
06-09-08, 12:44
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
כול אחד שהוא יום ראשון בחדר כושר אחרי אימון של 3 דקות חושב שהוא גדול ..חוץ מהציור שהוא עשה על הראש כלום לא מרשים
|
|
|
|
|
06-09-08, 13:35
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
לא רואה פה שום שינוי.
__________________
|
|
|
|
תצוגה לינארית
