|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-09-07, 00:24 | #1 |
חבר פעיל
|
שאלה על תוסף גנסיס וחטיפי חלבון
מישהו התנסה בתוסף תזונה גנסיס? זה חארטה או שזה באמת ממריץ?
או שאלה? על איזה חטיף חלבון אתם ממליצים כחטיף בין ארוחות, אני מחפש חטיף שיהיו בו כמה שיותר פחמימות מורכבות עם Gi נמוך |