|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-05-11, 00:16
|
#1 |
|
Guest
|
תחרות חזרות בדדליפט 600lbs על 500$
כמובן שבני לקח את הכסף
|
|
|
07-05-11, 00:20
|
#2 |
|
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
|
איך יכול להיות?! הוא בכלל לא עובד סיבולת!
|
|
|
|
07-05-11, 05:36
|
#4 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
חחח ובלי חגורה... הוא לא אנושי
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
07-05-11, 12:39
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אחח זה רצח לגב תחתון כל החזרות האלה :/
__________________
 Be Special ! |
|
|
|
|
07-05-11, 12:44
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
חזרות גבוההות כאלה זה למטרת חיטוב?!??!?
|
|
|
|
|
07-05-11, 12:47
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2011
הודעות: 95
כללי:: מראה מראה שעל הקיר, מי הרוסי הלבן בכל העיר?
עוסק ב:: גיוסים!
|
מגנוסון מכין את הריבועים לקיץ.
|
|
|
|
|
07-05-11, 15:14
|
#8 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-05-11, 13:16
|
#9 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
צריך לעבוד עד ששורף!
|
|
|
|
|
07-05-11, 13:19
|
#10 |
|
Banned
|
אבל זה לא הסיבים שהוא מתאמן עליהם1!!!
|
|
|
|
|
07-05-11, 14:46
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
Be Special ! |
|
|
|
|
|
07-05-11, 15:15
|
#12 | ||
|
חבר פעיל
|
כבר מתחילים לראות פסים עוד קצת שיזוף והוא מוכן
__________________
ציטוט:
 ציטוט:
Uploaded with ImageShack.us |
||
|
|
|
|
07-05-11, 15:16
|
#13 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
זה לא פסים מפגר זה סימני מתיחה בכתף קקקק
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| משקל כבד קצת חזרות או משקל בינוני-קל הרבה חזרות | dilen | אימונים | 13 | 21-06-10 20:44 |
| שאלה בקשר למספר חזרות בדדליפט+סקוואט | Deadlift | אימונים | 20 | 02-04-10 19:19 |
| כמה חזרות עושים בחיטוב וכמה חזרות עושים במסה | sphinx19867 | אימונים | 6 | 18-12-08 22:30 |
| וויכוח שהיה לי עם חבר לגבי הרבה חזרות/קצת חזרות | tounano | אימונים | 2 | 04-08-07 16:30 |
| תחרות Vpx Max Reps 4 Cash (מקסימום חזרות בדקה) | sandman | פיתוח גוף-כללי | 7 | 11-07-07 12:35 |
תצוגה עם הדגמה
