ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-04-07, 17:47   #1
sason
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,120
ברירת מחדל מחשבון לאחוזי שומן

מישהו יכול להביא לי בדיוק את המחשבון הזה כי אני לא מוצא אותו..
אבל אני צריך בדיוק אתה המחשבון הזה שבודק כמה אחוזי שומן אני
sason מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-04-07, 18:31   #2
sason
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,120
ברירת מחדל

כולם אומרים פה את אחוזי השומן שלהם .. אז אני רוצה לדעת איך אתם יודעים מה האחוז שומן שלכם?
sason מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-04-07, 18:40   #3
HammEr-StriKe
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 496
ברירת מחדל

http://www.he.net/~zone/prothd2.html
אני לא יודע אם זה יעזור לך, אני גם לא יודע אם זה נכון כל החישוב הזה והתוצאות..
HammEr-StriKe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-04-07, 19:02   #4
sason
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,120
ברירת מחדל

אני לא כל כך מבין שם... יש משהו בעברית ותודה
sason מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-04-07, 19:13   #5
HammEr-StriKe
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 496
ברירת מחדל

Abdomen = בטן, תמדוד מסביב לטבור.
Height = גובה
Neck = צוואר (היקף)
ותשנה את ה Inches ל - centimeters או איך שנוח לך..
וכמובן תעשה את הבדיקה של ה MALE
ואז תעשה שלח שאילתה כמו שרשום מתחת..
בהצלחה..
עריכה : שכחתי עוד..
בדף הבא : Your weight = המשקל שלך תשנה את האופציה לקילוגרם
תעשה באפשרויות למטה את תדירויות העבודה שלך על הגוף שלך.
ותשתמש במילון אנגלי עברי שיש באינטרנט
HammEr-StriKe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-04-07, 20:15   #6
sason
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,120
ברירת מחדל

הא טוב אחי אני יבדוק עוד מעט תודה
sason מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-04-07, 20:17   #7
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל

מחשבון מטופש הוציא אותי על 8 אחוז שומן וזה רחוק מאוד מהמציאות
Amit מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-04-07, 20:26   #8
sason
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,120
ברירת מחדל

זה משזה עשה לי בסוף

Your Recommended Blocks

Your weight is: 150 pounds
Your sex is: Male
Your Body Fat percentage is: 202
Your Lean Body Mass is: -152 pounds
Your 'Ideal' weight is: -174 pounds
Your activity factor is: 0.8
Your recommend blocks per day are: 8 (60 grams of protein)z

מזה אומר אחי?
sason מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-04-07, 21:02   #9
Leo
חבר ותיק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
שלח הודעה דרך MSN אל Leo
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sason
זה משזה עשה לי בסוף

Your Recommended Blocks

Your weight is: 150 pounds
Your sex is: Male
Your Body Fat percentage is: 202
Your Lean Body Mass is: -152 pounds
Your 'Ideal' weight is: -174 pounds
Your activity factor is: 0.8
Your recommend blocks per day are: 8 (60 grams of protein)z

מזה אומר אחי?
עזוב אותך הוא המליץ לך לאכול 60 גרם חלבון...............

זה מחשבון של יונקי סויה הארדקור.
__________________

Leo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-04-07, 21:39   #10
Troya
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sason
זה משזה עשה לי בסוף

Your Recommended Blocks

Your weight is: 150 pounds
Your sex is: Male
Your Body Fat percentage is: 202
Your Lean Body Mass is: -152 pounds
Your 'Ideal' weight is: -174 pounds
Your activity factor is: 0.8
Your recommend blocks per day are: 8 (60 grams of protein)z

מזה אומר אחי?
חחחחחח 202 אחוז שומן זה אומר שהזנת לא נכון נתונים
Troya מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-04-07, 14:55   #11
sason
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,120
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Troya
חחחחחח 202 אחוז שומן זה אומר שהזנת לא נכון נתונים
חיחיחי עד כדי כך אני שמן =]
sason מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-04-07, 15:25   #12
Troya
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sason
חיחיחי עד כדי כך אני שמן =]
אתה יכול להגיד איזה מספרים כתבת?
Troya מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-04-07, 16:45   #13
sason
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,120
ברירת מחדל

צוואר 35
בטן 78
גובה 178
sason מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-04-07, 16:46   #14
sason
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,120
ברירת מחדל

האה הנה עכשיו זה יצא טוב זה משיצא
Your weight is: 150 pounds
Your sex is: Male
Your Body Fat percentage is: 13
Your Lean Body Mass is: 130 pounds
Your 'Ideal' weight is: 150 pounds
Your activity factor is: 0.7
Your recommend blocks per day are: 12 (90 grams of protein)

זה אומר 13 אחוזי שומן? זה טוב או רע?
sason מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-04-07, 16:58   #15
Troya
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sason
האה הנה עכשיו זה יצא טוב זה משיצא
Your weight is: 150 pounds
Your sex is: Male
Your Body Fat percentage is: 13
Your Lean Body Mass is: 130 pounds
Your 'Ideal' weight is: 150 pounds
Your activity factor is: 0.7
Your recommend blocks per day are: 12 (90 grams of protein)

זה אומר 13 אחוזי שומן? זה טוב או רע?
נורמאלי
Troya מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-04-07, 17:01   #16
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

זה אומר לי 16% ואני די רחוק מזה..
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-04-07, 17:13   #17
Troya
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
זה אומר לי 16% ואני די רחוק מזה..
אולי מדדת לא נכון שינית מאינץ' לסנטימטר?
Troya מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-04-07, 19:54   #18
sason
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,120
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Troya
נורמאלי
ומתי זה יהיה טוב בכמה אחוזי שומן יראו את הריבועים?
sason מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-04-07, 19:55   #19
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Troya
אולי מדדת לא נכון שינית מאינץ' לסנטימטר?
יאפ
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-04-07, 20:06   #20
דין.
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלדין.
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 125
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sason
ומתי זה יהיה טוב בכמה אחוזי שומן יראו את הריבועים?
לא כולם תאומים זהים שלך. כל אחד והנתונים שלו. יש כאלה שכבר באחוזי שומן שלך רואים קוביות ויש כאלה שרק בחצי מהאחוזי שומן האלה הקוביות שלהם צצות.
דין. מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:11.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים