|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-11-07, 09:00
|
#1 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 29
גיל:: 32
עוסק ב:: מתכתת
חדר כושר: סאפרי
|
כריות ריפוד קשיחות יותר?
שלום..
קניתי לפני כמה זמן ספת משקלות עם מתקן לאימון רגל קידמית אחורית (leg curl) הבעיה היא, שבאימון רגיל קידמית הספוגים רכים מדי ומתחילים להיות לי פצעים ברגל משחיקה של תרגילים. האם ישנם ספוגים יותר קשיחים (או כריות עור עם ריפוד יותר קשה?) |
|
|
|
25-11-07, 09:48
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
וודאי. יש כל מיני סוגים של מיטות לא כולם רכות כמו שאתה מתאר
__________________
גוף המטרה  ידידו הטוב של האדם הוא הברזל |
|
|
|
|
25-11-07, 10:27
|
#3 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 29
גיל:: 32
עוסק ב:: מתכתת
חדר כושר: סאפרי
|
אני לא מדבר על המיטה,רק על הדברים העגולים האלה
שמפרידים בין הרגליים למוט, אין לי מושג מה השם המדוייק..
|
|
|
|
|
25-11-07, 10:57
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אני מבין למה אתה מתכוון וכן יש כל מיני סוגים
__________________
גוף המטרה ידידו הטוב של האדם הוא הברזל |
|
|
|
|
25-11-07, 11:24
|
#5 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 29
גיל:: 32
עוסק ב:: מתכתת
חדר כושר: סאפרי
|
פנטסטי, אז איפה אני משיג כאלה?
תחת איזה שם לחפש?
|
|
|
|
תצוגה לינארית
