|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-03-07, 16:32 | #1 |
חבר פעיל
|
בקשר לפרי שאחרי האימון עם השייק
אני בחיטוב מה אתם אומרים עדיף בננה או תפוח?
|
22-03-07, 17:59 | #2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לפי דעתי בננה, אבל אם אתה אישה שסופרת קלוריות אז תפוח...
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
22-03-07, 18:15 | #3 |
Banned
|
אני אומר תמרים או סוכר ענבים ! אבל אם שניכם מלמלה בנות אז בננה או תפוח !
|
22-03-07, 19:21 | #4 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
אחרי אימון אתה צריך פחמימה זמינה תאכל בננה או תמרים
__________________
mmm |
22-03-07, 19:30 | #5 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
22-03-07, 19:33 | #6 |
חבר פעיל
|
אני הייתי על הולך על סוכר ענבים או תמרים אבל גם בננה זה סבבה
|