|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-06-07, 00:03 | #1 |
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
שאלה בקשר לאבקה..
מה אתם אומרים ? אבקת חלבון איזולט 89% חלבון 2.3 קילו , או עלייה במשקל 4.4 קילו ביחס של
3:1 בין פחמימות וחלבון.. נתונים : גיל 17 גובה 177 משקל 73~
__________________
<<<O.o |