|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-01-11, 20:19 | #1 |
חבר מתחיל
|
מחפש תזונאית בירושלים
שלום לכולם,
אם שמתם לב פתחתי אשכול שרשמתי בערך תפריט אכילה שאני חושב שהוא בסדר אבל הגעתי למסקנה שזה ממש לא בריא. האם יש לכם המלצה לתזונאי\ת איכותית בירושלים? משהו שלא סתם אני אלך והיא תתן לי איזה תפריט מוכן שיש לה אלא תבנה משהו רציני. אם אפשר במסגרת הביטוח הרפואי שלי עוד יותר טוב, אני נמצא בכללית |
23-01-11, 22:30 | #2 | |
נציג חנות ישראלבודי
|
ציטוט:
אנחנו מבצעים פגישות יעוץ גם בירושלים, יועץ התזונה שלנו שם הוא גל ציון פור, כותב המאמרים מס' 1 באתרינו. תוכל לראות את השינויים שלקוחותינו עברו בעזרת פגישות היעוץ: http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=774 אם תרצה לקבל עוד אינפורמציה, תוכל ליצור איתי קשר באימייל המופיע בחתימה, או לחילופין צור קשר עם המתאמת שלנו אריאל: 050-6929029 כמובן שזה לא מחייב אותך לכלום, אלה תוכל להתקשר אל אריאל רק כדי לשמוע יותר פרטים. בהצלחה!
__________________
ניתן ליצור איתי קשר באימייל zivgin@israelbody.org בברכה, זיו |
|
23-01-11, 23:38 | #3 |
חבר מתחיל
|
OK שלחתי לך מייל!
אבל שאלה נוספת שלא קשורה למה ששאלתי בהתחלה (חבל לפתוח עוד אשכול). אני רואה שהרבה רושמים בתפריטים שלהם לדוגמא 100gr גבינה לבנה או דברים כאלה. איך ממירים את זה לכפיות לדוגמא? אני רוצה לעשות ארוחת בוקר עם גבינה לבנה אבל אני לא יודע איך לחלק את זה כראוי |
24-01-11, 16:26 | #4 |
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
כפית לרוב זה 5 גרם(גדושה)
כף לרוב זה 20 גרם(גדושה)
__________________
|
24-01-11, 18:43 | #5 |
חבר מתחיל
|
OK שמח לדעת, תודה רבה! ואיך למשל אני אמור לדעת כמה זה 100g חזה עוף? זה דברים שצריך למדוד כל הזמן או שלקחת בערך?
|
24-01-11, 19:20 | #6 | |
חבר פעיל
|
פשוט מודדים. בשלב מסוים אחרי שתמדוד תדע איך זה אמור להראות,ואז תוכל לקחת בערך.
__________________
דבר מפי YNET: ציטוט:
|
|
24-01-11, 19:26 | #7 |
חבר מתחיל
|
Ok הבנתי, סבבה תודה!!
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מחפש המלצות על חדר כושר בירושלים | BBjerusalem | פיתוח גוף-כללי | 8 | 29-07-16 17:44 |
מחפש המלצות על חדר כושר בירושלים | BBjerusalem | אימונים | 0 | 16-09-10 11:18 |
שאלה תזונאית | 123elad | תזונה ותוספים | 1 | 16-05-09 12:24 |
תזונאית? | ramil120 | תזונה ותוספים | 8 | 19-02-08 19:16 |