|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
26-10-11, 16:18 | #1 |
חבר פעיל
|
המלצה שלי בתור אחד שמתאמן בבית, תקנה דמבלים מתברגים. אתה יכול לעבוד איתם הרבה יותר טוב וזה גם זול ופרקטי בנוסף תשלב שכיבות סמיכה, בטן ומתח, אלה תרגילים מעולים, עם תזונה נכונה אין סיבה שלא תתפתח יפה. כמובן שזה סוג של התפשרות כי בסופו של דבר בחד"כ אתה יכול להשיג הרבה יותר.
|
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה - אימון ביתי | Blaz00r | אימונים | 11 | 23-10-09 14:56 |
אימון ביתי , ציוד ביתי , מחירים ושאר ירוקות הכל מרוכז ! | oRen_s | אימונים | 8 | 02-01-09 14:55 |
[שאלה]אימון ביתי | יונתן222 | אימונים | 2 | 07-05-08 09:35 |
שאלה| אימון ביתי, מחפס הצעות לשיפור | בוב השקנאי | אימונים | 5 | 09-10-07 22:01 |
שאלה על אימון ביתי | vocal | אימונים | 11 | 03-02-07 21:12 |