|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-04-15, 19:51 | #1 |
חבר מתחיל
|
שאלות | מתחיל
חדש בתחום הרבה שאלות שנראות לרבים כמובן מאליו אשמח אם תתיחסו לכך ברצינות..
* כמה זמן אחרי אימון מומלץ לאכול טונה (אשמח לדעת על תחליפים צמחוניים גם כן) *רץ כל יום ריצת 3000 במהירות מקסימלית, מה זה נותן והאם זה טוב\מומלץ? *הבנתי שלא טוב להתאמן כל יום על אותם שרירים, פעם ביומיים זה בסדר? תודה! |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלות של בן 15 + מתחיל | solomonchekola | אימונים | 0 | 03-05-14 11:09 |
מתחיל, שאלות | sbeezy | פיתוח גוף-כללי | 3 | 06-05-09 10:27 |
אני מתחיל,כמה שאלות... | spide220 | אימונים | 2 | 23-03-09 07:33 |
כמה שאלות של מתחיל :) | BullHorn | פיתוח גוף-כללי | 9 | 15-03-09 15:48 |
כמה שאלות של מתחיל | asi | אימונים | 12 | 09-09-06 22:33 |