|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-10-06, 15:09 | #1 |
חבר פעיל
|
למכירה שק Serious MASS- כנסו לפרטים.
אני מוכר את הגיינר הזה -
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=100&Page=1 לפי דעת רבים הגיינר הטוב ביותר שקיים בשוק. התוסף המושלם לעלייה במסה! השק מכיל 5.5 ק"ג, ואני לקחתי חצי ק"ג עד שהבנתי שתקופת עלייה במסה זה לא מה שאני צריך (יותר בקטע של חיטוב ולנסות לעלות נקי). השק מכיל 5 ק"ג. לגבי המחיר - תוכלו לסכם איתי באייסיקיו: 265673864 אם אין לכם אייסיקיו אתם מוזמנים גם להגיב פה, יש לי גם מסנג'ר ופלאפון למי שיצטרך. אני גמיש בנוגע למקום מגורים - בעיקרון אם אתם לא גרים בצפון הארץ או בדרומה אז סבבה. איזור השרון ות"א יהיה מעולה, למרות שתמיד ניתן למצוא פתרונים. אז לבודי בילדרים שמביניכם שרוצים לעלות במסה ברצינות ומעוניינים בקנייה - שיגיבו. תודה. |
21-10-06, 15:20 | #2 |
חבר פעיל
|
אז אתה מוכר חצי קילו גיינר?
|
21-10-06, 15:24 | #3 |
חבר פעיל
|
חח בטעות אחי. התכוונתי להגיד שלקחתי חצי קילו ונשאר 5 קילו.
תודה על התגובה, נערך. |
21-10-06, 15:24 | #4 |
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
|
לא שאני צריך אבל כן גמני לא הבנתי ישמשת כבר ב5 קילו ונשאר חצי קילו?
|
21-10-06, 16:20 | #5 |
חבר פעיל
|
הוא השתמש בחצי קילו מתוך ה5 וחצי ונשארו 5 ק"ג גיינר
__________________
DsTyLe |
21-10-06, 18:05 | #6 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 941
עוסק ב:: לעשות כסף באינטרנט - הכנסה פסיבית
|
לא אמרת באיזה טעם זה !
__________________
"In a place there is life... there is Bodybuilding" קורס תוכניות שותפים במחיר מצחיק ! כסף באינטרנט |
21-10-06, 18:13 | #7 |
חבר פעיל
|
בננה - לדעת רבים הטוב ביותר מהאבקות האלה.
באמת מעולה, טעם של שייק בננה בבית קפה. גם השוקולד טוב, אבל טעמתי את שניהם והעדפתי הרבה יותר את הבננה. |
21-10-06, 19:23 | #8 |
חבר פעיל
|
שאלות בנוגע לסריוס מאס:
כתוב שבמנת הגשה (2 סקופים\כפיות) יש 250 גר' פחמימות כאשר מתוכן 40 גר' סוכרים ו-4 גר' דיאטרי פייבר (לא יודע מה זה). זה אומר שכל שאר ה-206 גר' פחמימות הן פחמימות מורכבות? בנוסף כתוב שם כי יש 50 גר' חלבון במנת הגשה אבל זה רק 10% מהצריכה היומית המומלצת, ואני שואל 10% למי? אולי לפרו'ס זה 10% לרוב המתאמנים פה בפורום על 80 קילו זה יותר כמו 30%, זו טעות? ובכללי, הסריוס מאס זהו גיינר מומלץ? |
21-10-06, 21:03 | #9 |
חבר פעיל
|
הסריוס מאס זה הגיינר המומלץ.
ותלוי במשקל... תשמע לא צריך להגזים ממש עם חלבון... אני שוקל 80 ק"ג ו100-120 גרם חלבון יכולים לעבוד לי מעולה. |
21-10-06, 22:33 | #10 |
חבר פעיל
|
אני מוכר שני שקים חדשים שלא נגעתי בהם בכלל...סגורים!
איי סי 168068
__________________
_______________________ stupidity cant be cured die strong, die young, Dianabol |