ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 04-05-07, 10:17   #21
Moshe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 4,866
ברירת מחדל

במקום לחפור אולי תביאו לינקים שממחישים את העניין?
Moshe מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-05-07, 11:06   #22
AlexG Respect
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 33
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: PRIDE
ברירת מחדל

קולמן
AlexG Respect מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-05-07, 11:09   #23
Bodybuilder
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 5,980
שלח הודעה דרך ICQ אל Bodybuilder
ברירת מחדל




דווקא כתפיים רחבות
Bodybuilder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-05-07, 12:26   #24
gog
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 1,155
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי AlexG Respect
קולמן

זה שחיף זה?!?
פה הוא בן 16 והוא נראה טוב מאוד, ניתן לראות בייספס מטורף (לגילו) וכתפיים טובות וגם הוא חטוב.
קיצר רוני קולמן בחיים לא היה שחיף, גם כשהיה תינוק.
__________________
וויל האריס הסטלן:
gog מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-05-07, 20:05   #25
YNZ
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 776
ברירת מחדל

חחח איזה חמוד רוני לפני 30 שנה חח
YNZ מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 04-05-07, 20:25   #26
Night_Wolf
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 4,047
גיל:: דובוניטה שליייייייי
שלח הודעה דרך ICQ אל Night_Wolf
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי AlexG Respect
קולמן
זה בהחלטטטטט לא שחיף אנשים בוא נגיד ככה הרבה היו רוצים להיות שחיפים כאלו
Night_Wolf מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-05-07, 16:33   #27
אליאב
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 1,538
ברירת מחדל

אמממ חברים?
אתם מדברים על מר אולימפיה 8 פעמים ברציפות...
קצת לא נעים לי לומר אבל ... הפוסט הזה הזוי שהוא משלב בתוכו את המילה "שחיף" ו"קולמן"
לתשומת לבכם
אליאב מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-05-07, 00:16   #28
Leo
חבר ותיק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
שלח הודעה דרך MSN אל Leo
ברירת מחדל

בחיים שלי לא ראיתי רוני שחיף.
רוני ימות מרעב ולא יהיה שחיף.

אבל דוריאן היה שחיף יש תמונה שלו מעשן עם חברים והוא ממש שחיף.
__________________

Leo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-05-07, 00:20   #29
ZoonD
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלZoonD
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 2,817
גיל:: 23
עוסק ב:: סטודנט
ברירת מחדל

יש משהו בדבריו של אליאב חח
המילה "רוני" ו"שחיף" פשוט לא יכולים להכתב ביחד באותו פוסט
ואפילו לא באותו אשכול
__________________
There's a difference between
knowing the path & walking the path
ZoonD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-05-07, 00:54   #30
HHHEELLBBOOYY
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
שלח הודעה דרך MSN אל HHHEELLBBOOYY
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי AlexG Respect
קולמן

הצליחו להביא אותך לפה בסוף אה..
HHHEELLBBOOYY מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-05-07, 13:33   #31
sojg00n
Guest
ברירת מחדל

דוריאן ייטס מסומורפ.
  הגב עם ציטוט
ישן 07-05-07, 13:41   #32
Bodybuilder
Banned
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 5,980
שלח הודעה דרך ICQ אל Bodybuilder
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sojg00n
דוריאן ייטס מסומורפ.
קשה להגיד הוא אקטו או מזו,פשוט קשה ! זה מוזר שאתה בה ביציאה כזאת שהו מזומורף ! כאילו הוא סבא שלך ואתה גר איתו !
Bodybuilder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-05-07, 13:51   #33
sojg00n
Guest
ברירת מחדל

מסומורפ אחי..אל תתוכח אפילו.
אני בטוח שארנולד יודע יותר ממך בסדר?
  הגב עם ציטוט
ישן 07-05-07, 13:59   #34
AlexG Respect
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 33
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: PRIDE
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי HHHEELLBBOOYY
הצליחו להביא אותך לפה בסוף אה..
הא?
AlexG Respect מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-05-07, 14:05   #35
DMX
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDMX
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 996
ברירת מחדל

מזה מסומורפ?
DMX מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-05-07, 14:49   #36
Meir787
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMeir787
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 1,965
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dmx
מזה מסומורפ?
אם אני לא טועה זה אחד משלוש סוגים של גנטיקה, זה האמצעי, יש אקטומורף - נטיה להרזיה, מזומורף שזה באמצע, ועוד אחד שזה נטיה להשמנה... אני לא סגור על זה ב100% אז חכה שיבוא מישהו שמבין קצת יותר ממני ויסביר קצת יותר טוב (:
__________________
Meir787 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-05-07, 17:15   #37
Troya
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Meir787
אם אני לא טועה זה אחד משלוש סוגים של גנטיקה, זה האמצעי, יש אקטומורף - נטיה להרזיה, מזומורף שזה באמצע, ועוד אחד שזה נטיה להשמנה... אני לא סגור על זה ב100% אז חכה שיבוא מישהו שמבין קצת יותר ממני ויסביר קצת יותר טוב (:
משהו כזה...
Troya מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-05-07, 17:37   #38
ניר.
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 33
ברירת מחדל

לא נראה לי שהוא קטן איי פעם
אתה יכול להריץ חיפוש בגוגל אתה בטוח תמצא משהו
ניר. מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-05-07, 18:29   #39
יiסי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,685
שלח הודעה דרך ICQ אל יiסי
ברירת מחדל אוקיי - הסבר .

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Meir787
אם אני לא טועה זה אחד משלוש סוגים של גנטיקה, זה האמצעי, יש אקטומורף - נטיה להרזיה, מזומורף שזה באמצע, ועוד אחד שזה נטיה להשמנה... אני לא סגור על זה ב100% אז חכה שיבוא מישהו שמבין קצת יותר ממני ויסביר קצת יותר טוב (:
אוקיי אז כך:

אקטומרפ - מבנה של שחיף :
כתפיים ומותניים צרות , חילוף חומרים מהיר מאוד , מסה נמוכה מאוד , רגליים וידיים ארוכות ורזות , אחוז שומן נמוך , מתקשה לפתח מסה.

מזומרפ - מבנה "בנוי" :
מבנה גוף אתלטי ושרירי , כתפיים רחבות מותניים צרות , מפתח מסת שריר בקלות , יכול להרזות בקלות , גנטיקה מעולה לפיתוח שרירים בקיצור.

אנדומורפ - מבנה "שומני" :

- מבנה גוף של אגס , עגלגל , מראה רכרוכי , אחוז שומן גבוה , רגליים וידיים קצרות ומלאות , חילוף חומרים איטי , מתקשה לשרוף שומן , מעלה מסה בקלות .

רוב האנשים הם שילוב של שלושת סוגי המבנים, תמיד סוג אחד ישלוט יותר מהשני.

(זה סיכום ממאמר שהדפסתי ב 21/3/06 של גיל גרנות)
__________________
No Pain - No Gain
יiסי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-05-07, 18:43   #40
סוליקו
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלסוליקו
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,371
ברירת מחדל

בואו נחזור לשאלה הראשית ! יש למשו תמונות ??
סוליקו מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:14.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים