ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

נושא נעול
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 17-10-07, 18:04   #1
Danzig
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanzig
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 4,861
כללי:: גבר שבגברים
ברירת מחדל

מה עם קצת Nitric Sheuit לפני?
וקצת שעועיאטין אחרי? בשביל לצבור כוח!
Danzig מנותק  
ישן 17-10-07, 18:07   #2
ArschGesicht
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלArschGesicht
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,506
ברירת מחדל

איך לא חשבנו על זה..
הפורמולה הזאתי ידועה בפלוצים שנותנים פוש בתרגילי רגליים כמו סקוואט (פותח את המעברים של התחת)
איזה אשכול הזוי חחחחחחחחחחחח
אני הולך לצחוק כל הדרך עד למכון :p
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related
SlipknoT - Gently
http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M
SlipknoT - Skin Ticket
2.11 סליפנוט בארץ!!!
ואת הכרטיס שלי כבר קניתי = והחזרתי
עצוב לי..
ArschGesicht מנותק  
ישן 17-10-07, 18:07   #3
jonathan
מנהל מקצועי
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,240
גיל:: 21
ברירת מחדל

הוא חצי שנה אמרת?
שיעשה בחודש השני סייקל של די שעועיתול,2 זריקות 300 מ"ל ושעיתול 100 מ"ל אוראלי
8 שבועות.
ואבקת חלבון של שעותימום.
jonathan מנותק  
ישן 17-10-07, 18:07   #4
r0y
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,848
שלח הודעה דרך MSN אל r0y
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
חסכתם לו הרבה כסף אצל גיל...
__________________
r0y מנותק  
ישן 17-10-07, 18:08   #5
ArschGesicht
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלArschGesicht
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,506
ברירת מחדל

נהה זה היה מצחיק ועכשיו זה סתם לחפור :s בואו נשאר עם הבדיחות עד עכשיו כי כל המוסיף גורע
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related
SlipknoT - Gently
http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M
SlipknoT - Skin Ticket
2.11 סליפנוט בארץ!!!
ואת הכרטיס שלי כבר קניתי = והחזרתי
עצוב לי..
ArschGesicht מנותק  
ישן 17-10-07, 18:08   #6
Antonator1
הושעה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 10,166
גיל:: 21
ברירת מחדל

-כדורי חומצות שעועית מיד לפני האימון.

-כדורי מולטי שעועיטמין עם מיץ שעועית בבוקר כדי שיהיה קל לבלוע.

Optimum Nutrition Pure Sheuit protein with only 10 gr sheuit carbs
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות
חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר
חדר כושר רמת גן
Antonator1 מנותק  
ישן 17-10-07, 18:12   #7
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 3,922
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחחחחחחחחח הרגתם אותי כולם פה מקבלים מוניטין
__________________
trx--->sus מנותק  
ישן 17-10-07, 18:13   #8
Danzig
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanzig
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 4,861
כללי:: גבר שבגברים
ברירת מחדל

אם הוא צריך לעלות במשקל הייתי ממליץ על
Serious Sheuit 5.5kg
Danzig מנותק  
ישן 17-10-07, 18:34   #9
look
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלlook
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,550
ברירת מחדל

אם אתה מחפש לשפר את הביצועים ולהוריד את טווח ההתאוששות אז SheuitMass בשבילך..
look מנותק  
ישן 17-10-07, 18:43   #10
VoRteX
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 3,499
ברירת מחדל

לפני האימון שיאכל שעועית
VoRteX מנותק  
ישן 17-10-07, 18:46   #11
2pac2
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 463
שלח הודעה דרך ICQ אל 2pac2
ציטוט:
פורסם במקור על ידי VoRteX
לפני האימון שיאכל שעועית
חחחחחחחחחחחחחחחחח יו קרעתה אותי עכשיו
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח

איזה חזק עלק לפני האימון שעועית XD

2pac2 מנותק  
ישן 17-10-07, 19:05   #12
Antonator1
הושעה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 10,166
גיל:: 21
ברירת מחדל

רק שלא יחרבן בטעות בפרונט סקוואט.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות
חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר
חדר כושר רמת גן
Antonator1 מנותק  
ישן 17-10-07, 19:14   #13
Dino Psaras
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
ברירת מחדל

חחחחחחחחחחחח מה לעזעזל הולך פה
Dino Psaras מנותק  
ישן 17-10-07, 19:14   #14
Logout
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 5,556
ברירת מחדל

חחחחחח באמת הצלחתם לעודד אותי...העלתם לי חיוך כמו של דביל על כל הפרצוף חח..
הוא בכלא..למה המישטרה חייבת להרוס לו באמצע? חח Xd
Logout מנותק  
ישן 17-10-07, 19:14   #15
roysht
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלroysht
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 643
גיל:: לאכול
ברירת מחדל

מה עם דגני שיבולת שועית על הבוקר? אני ממליץ על דגני ברנ-שעוית.
או שאפשר שעוית מחיטה מלאה
ולמרוח על השעוית מחיטה מלאה 150 גרם שעוית.
__________________
פעם חכם זקן סיני אמר:"אני בכלל לא זקן, ואני בכלל לא סיני, ותפסיקו לצטט אותי!".

לזכרו של ניר:
http://www.youtube.com/watch?v=Kq5BNoNljxM
roysht מנותק  
ישן 17-10-07, 19:18   #16
ItaiK
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלItaiK
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 422
שלח הודעה דרך ICQ אל ItaiK שלח הודעה דרך MSN אל ItaiK
ברירת מחדל

חחחחחח אנטון הרגת אותי חחחחחחחחחחחחחחחחח
__________________
קרדיט ל- StaSus.
---------------
ItaiK מנותק  
ישן 17-10-07, 19:27   #17
Moshe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 4,866
ברירת מחדל

לא יחזיקו אותו בכלא חצי שנה , סתם מכניסים אותו לסרטים תוך חודש - חודשיים הוא בחוץ
Moshe מנותק  
ישן 17-10-07, 19:30   #18
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

חבל שאי אפשר לסדר שעועית לכלא...
הוא יכול היה לבנות תפריט מצויין.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק  
ישן 17-10-07, 19:39   #19
VoRteX
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 3,499
ברירת מחדל

הייתי ממליץ לו להתעורר ב-3 בלילה ולאכול שעועית.
VoRteX מנותק  
ישן 17-10-07, 19:42   #20
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

שיאכל 2 קילו שעועית, יפליץ 4 סטים של 4-12 בלי הגעה לכשל, אימון יום כן יום לא.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק  
נושא נעול


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:11.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים