|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-07-11, 12:32 | #21 | |
אלוף האלופים NAC2012
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 925
כללי:: מר ישראל נאבבה 2009 עד 82 ק"ג,אלוף האלופים NAC 2012מר ישראל NAC 2011 מעל 175 ס''מ
גיל:: 32
עוסק ב:: מזכיר NAC ISRAEL
חדר כושר: גרייט שייפ
|
ציטוט:
יאללה,נגמר. ונגמר מצויין!
__________________
compliments destroy a bodybuilder, Criticisms make one |
|
23-07-11, 12:43 | #22 |
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
חח כן חשבתי על זה...בהזדמנות הזאת הייתי חוסך גם את הדיאטה...
וברצינות, אני לוקח את עניין הפוזינג כפרויקט החל משלב החזרה שלי לאימונים סדירים, בעוד כשבועיים, בשאיפה שעד שנה הבאה הביצועים שלי יזכירו את אלה של ויקטור מרטינז, אמן ואמן! שורה תחתונה, לשפר פוזינג זה הרבה יותר קל מאשר להגיע בשייפ, ולא תהייה לי בעיה לעשות את זה, אפילו בכיף. בכל מקרה, כרגע מנוחה מושלמת, ואוכל...אני פשוט לא יכול להפסיק לאכול, וגם לא רוצה, יש לי תיאבון לא נורמאלי כמעט לכל דבר.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
23-07-11, 13:14 | #23 |
אלוף האלופים NAC2012
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 925
כללי:: מר ישראל נאבבה 2009 עד 82 ק"ג,אלוף האלופים NAC 2012מר ישראל NAC 2011 מעל 175 ס''מ
גיל:: 32
עוסק ב:: מזכיר NAC ISRAEL
חדר כושר: גרייט שייפ
|
אומרים שאין מקום יותר מגעיל משני ואחרון..שני כי זה "כמעט" ואחרון זה ברור...כואב לי בישבילך,אבל רק אתה יודע כמה השקעתי בך שזה לא יקרה,לא נראה לי שגיל הקדיש לך את הזמן הזה...
__________________
compliments destroy a bodybuilder, Criticisms make one |
23-07-11, 15:51 | #24 |
חבר פעיל
|
אנטון בוא נתחיל עם זה שאתה בעצמך אומר שלא מבין הרבה בקריתריוני שיפוט בפיטוח הגוף....ליהות מוכן לתחרות, זה לא אומר לנצח אוטומטית....רבים מגיעים מוכנים אבל אלוף הוא רק אחד...הניצחון מצטבר מהסכום של גורמים רבים
ואגב לא תמיד המוכן ביותר מנצח...ואם התחלנו כבר...אני לא מכיר בושרי...אין לי סנטימנטים עליו..אני לא חבר שלו...ראיתי אותו רק בתחרויות...זה רק מוכיח שציון שלי מספיק אובייקטיבי. אביב הפרופורציות שלך רחוקות מלהיות מושלמות...בושרי מבחינה זו, נראה חיובי ואסתטי יותר...גם הרמת חיטוב שלו יותר גבוה...אל תסתכל על קוביות וורידים על הכתפיים...לא קר זה הינדקסציה של ומוכנות. תיסתקלו על הגב התחתון ,המסטרינג והישבן...ואז מתחיל ליהות מובן מי מוכן ומי פחות...עוד דבר לטובת הבושרי...הוא דחוס יותר וספרציית שרירים שלא די טובה...משה חסר לא זה הרבה מסת שריר במיוחד ברגליים...עוד חיסרון על הבמה הוא נראה ריק ושטוח.גם הפוזינג לא אכי מושלם אבל לאביב הוא הרבה יותר גרוע...אבל עם כל זה, יש לו יותר יתרונות מאשר חסרונות וביגלל זה הוא האלוף...עכשיו אביב למה אני כותב את כול זה...אם לא היה לי אכפת ממך לא היתי אומר מילה כמו שאני עושה בדרך כלל...ראיתה הרבה תגובות שלי עד עכשיו ? פשוט כול עוד אתה חי בסרט אתה לא מיתקדם לשום מקום...לדעתי פירגונים רק פוגעים בתקדמות שלך. אם אתה רוצה ליהות אלוף פעם תתחיל להקשיב לביקורת. |
23-07-11, 23:43 | #25 |
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
סטאס ידידי.
א, יש 3 או 4 אנשים בענף הזה שאני כן מוכן לקבל מהם ביקורת, וללמוד, ואתה כמובן נכלל ברשימה הזאת, אולי גם מוביל אותה. אני לא שוכח שיש לך מניות רבות בהכנה שלי בדיאטה- גם אם בשלט רחוק - לתחרות הקודמת ולתחרות הזאת, וכמו שבוודאי שמת לב, גם נותן לך ולאנטון קרדיט מלא על הייבוש שלי. ב, אני מקבל הרבה ממה שאמרת, ודברים יילקחו בחשבון לעתיד, הייתה לי שיחה עם אנטון בנושא הזה. ג, וכאן אני מבקש בכל זאת להסתייג, מותר לי להיות גם מרוצה מהקונדישן שהגעתי, וחבל שלא היית שם להתרשם בעצמך, יש לי יסוד סביר להניח שבכל זאת הייתי מחלץ ממך גם מילה אחת טובה לפחות, עם כל הביקורת. ד, מחמאות דווקא מחזקות אותי, ובימים האחרונים אני מקבל כאלה מאנשים שגם אתה מעריך, בהודעות במיילים בטלפונים, וזה עושה לי טוב, כי אני חושב שהרווחתי את זה. אפשר גם להחמיא וגם לבקר, לא רואה סתירה. לא צריך כל הזמן רק לתת בראש, בכל זאת בנאדם עשה משהו, אתה יודע.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 נערך לאחרונה על ידי ניגרי ענק, 24-07-11 בשעה 00:18. |
24-07-11, 11:20 | #26 |
אלוף האלופים NAC2012
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 925
כללי:: מר ישראל נאבבה 2009 עד 82 ק"ג,אלוף האלופים NAC 2012מר ישראל NAC 2011 מעל 175 ס''מ
גיל:: 32
עוסק ב:: מזכיר NAC ISRAEL
חדר כושר: גרייט שייפ
|
http://www.youtube.com/watch?v=F6JYqnRcZ6M
http://www.youtube.com/watch?v=vpqBw...eature=related http://www.youtube.com/watch?v=9s51z...eature=related
__________________
compliments destroy a bodybuilder, Criticisms make one |
24-07-11, 13:35 | #27 |
חבר פעיל
|
Itay looks good, ready and sharp.
Nr 1
__________________
WHEN FAILURE IS NOT ON OPTION AND HOPE IS NOT ENOUGH. |
24-07-11, 16:23 | #28 |
Banned
|
אביב, אני ראיתי לא מעט ראיונות עם בילדרים מובילים בעולם, כאשר ברנץ' ציין לא פעם ולא פעמיים כי הוא מתרגל רוטינות בכל יום שהוא מתאמן בין חצי שעה ל - 45 דק'.
אני חושב שאם ברמה שלו הוא צריך לתרגל כל יום אז כל שכן אתה. נתת שואו שיחקת אותה יש לך מה להשתפר, אתה אחד הטובים בארץ, קבל את הביקורת בהבנה ותתעל אותה להמשך הדרך. בהצלחה. |
24-07-11, 19:15 | #29 |
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 11
כללי:: משה שחר מאמן חדר כושר ותזונת ספורט
גיל:: 23
עוסק ב:: מוסיקה
חדר כושר: הולמספלייס
|
תה נראה מעולה אחי בהצלחה בהמשך הדרך ..!!!
|
24-07-11, 19:59 | #30 | |
אלוף האלופים NAC2012
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 925
כללי:: מר ישראל נאבבה 2009 עד 82 ק"ג,אלוף האלופים NAC 2012מר ישראל NAC 2011 מעל 175 ס''מ
גיל:: 32
עוסק ב:: מזכיר NAC ISRAEL
חדר כושר: גרייט שייפ
|
ציטוט:
__________________
compliments destroy a bodybuilder, Criticisms make one |
|
24-07-11, 20:40 | #31 |
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
אכן. מסכים 100 אחוז עם כל מילה של הבחור.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
24-07-11, 21:08 | #32 |
מנהל ראשי
|
כל שנה אני אומר לעצמי שאני יתרגל כל יום חמש דקות אבל אף פעם אני לא עושה את זה
מה שכן זה עוזר ברמות במקום להיות גמור על הבמה אתה עושה את הפוזות בקלות.
__________________
מר ישראל הצעיר 2010 מר ישראל עד 65 ק''ג 2011 מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2 |
24-07-11, 21:28 | #33 |
אלוף האלופים NAC2012
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 925
כללי:: מר ישראל נאבבה 2009 עד 82 ק"ג,אלוף האלופים NAC 2012מר ישראל NAC 2011 מעל 175 ס''מ
גיל:: 32
עוסק ב:: מזכיר NAC ISRAEL
חדר כושר: גרייט שייפ
|
תאמין לי שזה יכול לעלות לך במקום...אני ב 2010 הייתי מוכן פחות מיוסי אדרי ודורגתי לפניו רק בגלל פוזינג.לא שפוזינג שלי שיא השלמות,ממש לא,אבל יחסית לאותו קאסט הוא דירג אותי יותר גבהה
__________________
compliments destroy a bodybuilder, Criticisms make one |
25-07-11, 22:48 | #34 |
חבר מתחיל
|
תגובה שלי על התחרות
בלי להתיחס יותר מדי לפוליטקה בין האיגודים השונים בארץ אתיחס לשייפ שחלק מהמתחרים (לפחות אלו שראיתי בתמונות) הביאו אני חייב לשבח את הניגרי הענק על התקדמות מצוינת,אחי לא קלטתה את ההודעה בפייס כניראה אז ארשום לך את זה כאן באמת ריספקט בהתחלה לא זהיתי אותך.
מזל טוב והמון כבוד לאיתי בושרי על התואר ניראתה מעולה אחי מגיע לך! גם לבוכניק ולכל החברים מירושלים. |
25-07-11, 23:22 | #35 |
אלוף האלופים NAC2012
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 925
כללי:: מר ישראל נאבבה 2009 עד 82 ק"ג,אלוף האלופים NAC 2012מר ישראל NAC 2011 מעל 175 ס''מ
גיל:: 32
עוסק ב:: מזכיר NAC ISRAEL
חדר כושר: גרייט שייפ
|
החברים מירושליים שבאו לעודד בקהל,ממש אבל ממש הרשימו.איזה סוסים....
__________________
compliments destroy a bodybuilder, Criticisms make one |
26-07-11, 00:02 | #36 |
נציג חנות ישראלבודי
|
בהמשך לאשכול - משפט של קאי גרין כמדומני
"Compliments destroys a bodybuilder, Criticisms makes one"
__________________
ניתן ליצור איתי קשר באימייל zivgin@israelbody.org בברכה, זיו |
27-07-11, 16:50 | #37 |
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
27-07-11, 16:56 | #38 |
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
רגע של נחת:
עם אהובתי שסבלה בעל שהוא חרא של בנאדם במשך חודשיים לפחות, והמשיכה לתמוך ולאהוב - לכן היא גיבורת על בעיני!
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
27-07-11, 17:24 | #39 |
מנהל ראשי
|
אני אהבתי תתמונה השלישית לא יודע מה איתכם
__________________
מר ישראל הצעיר 2010 מר ישראל עד 65 ק''ג 2011 מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2 |
27-07-11, 17:26 | #40 |
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
צודק ומנומק!
טעים שם חבל על הזמן! bbb פאקק איזה מקום.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כמה מילים על מר ישראל | אמרון | פיתוח גוף תחרותי | 7 | 23-07-11 12:36 |
מר ישראל nabba 2011! | barak m | פיתוח גוף תחרותי | 8 | 22-07-11 14:12 |
כל התגובות התמונות על מר ישראל נא"ק 2011 - לכאן! | ניגרי ענק | פיתוח גוף תחרותי | 203 | 21-05-11 14:16 |
כמה מילים לפני מר ישראל.... | hachem-01 | פיתוח גוף תחרותי | 23 | 22-08-09 16:57 |
ישראל 2011 | spacex | פיתוח גוף-כללי | 90 | 21-11-06 21:42 |