|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-04-07, 12:49
|
#21 |
|
חבר פעיל
|
יש לי חבר שוקל 70 -71 דחק בחזהפעם אחת 140 קילו
|
|
|
|
12-04-07, 13:04
|
#22 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל השאלה איך הוא דוחק את ה140 .. |
|
|
|
|
|
12-04-07, 13:07
|
#23 |
|
חבר פעיל
|
בן 16 שעושה 220 דדליפט שוקל 110 קילו שווה משהו?
|
|
|
|
|
12-04-07, 13:19
|
#24 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
12-04-07, 14:08
|
#25 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תגידו אם אני משתתף ואני בן 15 אני ישתתף בקטגורייית גיל עד 18 או בקטגוריית משקל עד 75?
__________________
StaSus   |
|
|
|
|
12-04-07, 14:31
|
#26 |
|
חבר פעיל
|
קטגורית משקל היא בתוך גיל, כלומר בעד 18 יש עד 75 קילו ואותו דבר בבוגרים. קיצר אתה תתחרה בעד 75 קילו מתחת 18.
|
|
|
|
|
12-04-07, 14:40
|
#27 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
ומתי זה?
__________________
 |
|
|
|
|
12-04-07, 17:55
|
#28 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
12-04-07, 19:50
|
#29 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מתי התחרות? אם עוד כמה חודשיים אז אני משאר שאני בקטגוריית גיל 15 במשקל77ידחק- 145 150
אוליי אני ישקל פחות..75
__________________
StaSus |
|
|
|
|
12-04-07, 22:12
|
#30 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
12-04-07, 22:15
|
#31 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
למה חמור???..
__________________
StaSus |
|
|
|
|
|
12-04-07, 22:40
|
#32 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
12-04-07, 22:41
|
#33 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
או קיי... 
__________________
StaSus |
|
|
|
|
|
12-04-07, 22:54
|
#34 |
|
חבר פעיל
|
אתה תהיה בנוער עד 18, אין קטגוריית 15. חוץ מזה, לדעתי תרד מזה ותנסה שנה הבאה, או שתנסה להשיל מגופך שני קילו בשביל שתיכנס בקטגוריית 75 קילו.
יש לך הרבה יותר פוטנציאל בפאוורליפטינג מבודיבילדינג אחי לדעתי אתה צריך ללכת על התחום הזה. תוך שנה אתה תיקח את כולם. |
|
|
|
|
13-04-07, 00:47
|
#35 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
דחיקה - בתחרות האחרונה שהיתה בחיפה השיא הגיע ל150 ! השנה בטוח עוברים את זה
|
|
|
|
|
13-04-07, 00:53
|
#36 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
מתי התחרות השנה, אולי יש לי סיכוי בעיקר לדדליפט
אבל אולי לאיזה לחיצה של 130-150 תלוי מתי התחרות ואם אני יקח את זה רציני. עכשיו הלחיצת חזה במצב נואש כי אני עושה אותה רק במכונות , עליתי הרבה במשקלים מאז שעשיתי 110 קילו 10rm אבל על המכונות וצריך קודם כל להתרגל לייצוב =\
__________________
|
|
|
|
|
13-04-07, 01:13
|
#37 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
13-04-07, 01:14
|
#38 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
13-04-07, 14:12
|
#39 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
כן אחי אני יורד במשקל כי אני בחיטוב עוד אז אין בעיות אם המשקל לי.. תגידו איזה מקום אני יקח אם אני ישקול 74.5 וידחוק 145 150?
__________________
StaSus |
|
|
|
|
|
13-04-07, 14:23
|
#40 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
אני שוקל 77
 אבל זה אחרי ארוחות וכל זה... נ.ב מי שאמר שלחיצה תחרותית יותר קשה , אז לא , בלחיצה במכון מרימים פחות משקל כי קודם כל אין טכניקה של קיצור טווח תנועה וקימור הגב. לחיצה תחרותת יותר קשה אולי מלחיצה במכון באותה טכניקה כי אתה מחכה לשופט. וגם אתה בפיק מלא בתחרות זה לא איזה אמצע אימון אחרי 5 סטים לחזה. כל השיאים בעולם נעשו בתחרויות\פגישות. (כלל לא רשמיים)
__________________
|
|
|
|
תצוגה לינארית
