|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-04-08, 18:12 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
שלום לכולם יש לי משהו להגיד (להתוודות)
היי מה קורה
קודם כל יש לי וידוי אני לא היקף 40 ולא 39 אני 37 בערך (לפי מה שידיד אמר -ידיד חח-לא ידיד סתםמשהו) אני גובה 175 שוקל:59 אחוז שומן 6.2 גיל :13 וחודשיים אל תחפרו לי בשכל, חח כמו:-"חח שיקרתה","שקרן"כי לא אכפת לי =] ומאור גם אם אתה יותר סוס ממני חכה שנה הבאה שאני יהיה יותר מפותח אני יוריד אותך (מבחינת שרירים יענו )=]בינתיים אתה יכול להתלהב כמה שאתה רוצה כי החלטתי לעשות מסה מלוכלכת שאני עולה בה מינימום 15 קילו יאללה שיהיה לכולם סוף שבוע מהנה ויפה
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |