|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#61 |
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
![]() יאיר, הבחור היה 8 קילו יותר כבד מהפעם הקודמת על הבמה, וחטוב באותה מידה, זה לא שיפור?
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה ![]() סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
![]() |
![]() |
![]() |
#62 |
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
![]() מצחיק אותי שכל יומיים מתחילות פה הטפות לגבי חשיבות הסקוואט, והיותו סוג של מבחן גבריות אולטימטיבי.
רוב מפתחי הגוף מבצעים סקוואטים ומבצעים אותם כבד וטוב, עד כמה שזה ניתן, בהתחשב בסיבות אובייקטיביות כגון ציוד נגיש ו או פרטנר נגיש. בתור מי שעושה גם סקוואט וגם דיאטה לתחרות אני יכול לבשר לכם חד משמעית שהדיאטה היא הדבר הקשה באמת - סקוואט זה כיף בדרך כלל, וזו ממש לא כזו חוכמה. עוד כמה תמונות של אראל אחרי התחרות: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה ![]() סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
![]() |
![]() |
![]() |
#63 |
Banned
|
![]() יש לך את דני קגנוביץ' מהנוער שהיה בתחרות הקודמת 76 קילו על הבמה ובזו 87, שיפור של 11 קילו בפרק זמן יותר קצר משל אראל אורן, והוא יותר קרוב לפוטנציאל הגנטי שלו (משמע יותר קשה לו לעלות שריר) ולא קלח חומרים כבדים כמו שאראל אורן לקח אלא רק חומרים לחיטוב ואפילו לא על בסיס של טסט', אז השיפור של אראל אורן זה שיפור, אבל לא להיט, ובטח שלא מראה על ידע יוצא דופן.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#64 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#65 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#66 | |
מנהל ראשי
|
![]() ציטוט:
__________________
מר ישראל הצעיר 2010 מר ישראל עד 65 ק''ג 2011 מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2 ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#67 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
*דרבנן וכן להסקביט 250 טבעי זה האמ אמא של הדאורייתא זה כתוב אפילו בעשרת הדיברות יותר מאוחר היום אני אחפש לך איפה זה כתוב בדיוק ואביא ציטוט. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#68 | |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
![]() ציטוט:
גם איש הלילה לא מתאמן מתאתמול ולא מתאמן שנה ורוב המתאמני כוח בפורום מתאמנים גג שנתים וגם האלה שמתאמנים שנתים הם מתחרים בספורט כלשהו(פוטבול בעיקר) אז זה מפריע להם להתקדם בסקואט איש הלילה רק מתאמן אין לו מה שיפריע להתקדמות שלו בגלל זה הוא לא מפסיק להתקדם חוץ מזה כמה מתאמני כוח טבעיים וחזקים אתה כבר מכיר? רוב המתאמנים בארץ הם בכלל חושבים על פיתוח גוף ולא פיתוח כוח מה שאני בא להגיד זה לא לזלזל באיש הלילה זה רק להגיד שזה אפשרי להגיע לתוצאות שלו אם אתה באמת רוצה ויש לך את הרצון וההתמדה |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#69 |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
![]() וואלה כן....זה פשוט לא נראה ככה
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#70 |
Banned
|
![]() עזוב יאיר
התמונות ממחישות עד כמה זה לייצנות כל העסק הזה, זוכה בתחרות אזורית מצטלם לתמונות זכייה עם מכנסיים, נו באמת..... אם תהיה חכם בחיים אל תתחרה בארץ. |
![]() |
![]() |
![]() |
#71 |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
![]() אני מקווה להתחרות שנה הבאה בנאק...יש אופציה ישראלית אחי
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#73 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
אני בטוח שעם כל הפרסום גם אורן זריף עושה בוכטות. יש מה ללמוד גם ממנו? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#74 |
חבר פעיל
|
![]() וואי איזה דיון ארוך נוצר פה נראה שאראל הזה יותר ליצן מ-hadash.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#75 |
Banned
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#76 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#77 |
Banned
|
![]() squat ze squat
חאחאחאחאחאחאחאחאחחאחאחאחאחחאחאחאחאחאחחחחח ליצני השנה אראל את דור בע"מ חברת ליצנות רפואית. |
![]() |
![]() |
![]() |
#78 |
חבר פעיל
|
![]() חאלס, איבדתם קצת פרופורציות. מדובר בתחרות "מר מרכז" ולא ב-npc! נכון לבחור אין בדיוק פרופורציות בין החלק העליון לתחתון ואני אישית מאמין שיש להתאמן עם משקלים ריאלים, אבל פעם חלקכם הגזמתם. אני לא זוכר הרבה תחרויות מקומיות שמתחרים הגיעו עם כזאת רמת חיטוב. אני גם לא זוכר שהתמונות שחלק מהכותבים מעלה העלו לאתר היו הרבה יותר מרשימות מהתמונות שאורן העלה. ולא, אני ממש לא חסיד של אורן ולא ממש הייתי שולח את אחי הקטן להתאמן לפי התוכנית שלו.
נדב- בנימה אישית, הייתי מציע לך לשוב לקרוא את מחברת הבחינה ב"דיני נזיקין" או לפחות לעלעל שנית בחקיקה הרלבנטית.... |
![]() |
![]() |
![]() |
#79 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#80 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() מה שעצוב בסיפור הזה, זה הבטחון העצמי המופרז של אראל אורן וגיבוב השטויות שלו "שיטת הסייבורג" והדיאטה המנצחת (חומרים) הוא אולי מבין בתזונה אבל באימונים בטח שלא. הבחור לקח קטגוריית משקל מעליבה (במר ישראל) שהרבה מהגולשים כאן בפורום יהיו יותר כבדים ממנו במשקל במה (עד 65 אם אני לא טועה) והוא רץ להכריז שהוא "מר ישראל ifbb העולמית" כאילו הוא מינימום קולמן. זה שווה ערך שדניאל היימן הזה יתרברב בהישגים שלו במר צפון (שתכל'ס יותר מעוררי הערכה)
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אראל אורן מכה שנית! | No Troll | פיתוח גוף תחרותי | 23 | 19-11-10 13:52 |
את אראל אורן אתם זוכרים? | DannyC | פיתוח גוף-כללי | 48 | 14-11-10 05:01 |