|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-01-09, 20:49 | #81 |
חבר פעיל
|
אתה לא מוזר , למי שעומד מאחורייך יש השפעה רבה על המשקל שאתה תרים , מבחינה פסיכולוגית. כשיש מאחורי בחור גדול עם מוטיבציה שכל הזמן איתי ומדבר אליי אני יותר ממוקד .
__________________
|
28-01-09, 10:41 | #82 |
חבר פעיל
|
איזה אחד עושה לחבר שלו "תנשום תנשום אחי תכניס כמה שיותר אוויר למה הכדוריות האדומות לוקחות ת'אוויר מהריאות ומכניסות לך אותו ישר לתוך השריר אחי מביאות לך ת'ניפוח"
אותו אחד רואה בחור גבוה עושה מתח "וואלק תראה איך התרגיל הזה מביא לאנשים ת'גובה" המדריך מנסה למכור למישהו גיינר "גיינר יכול לתת לך מה שאוכל בחיים לא יתן למה כל מה שאתה אוכל אתה מחרבן בסופו של דבר והגיינר כולו נספג בגלל שזאת אבקה ואתה לא יכול לחרבן אבקה"
__________________
"What doesn't kill me makes me stronger" |
28-01-09, 11:24 | #83 |
חבר פעיל
|
|
28-01-09, 11:51 | #84 |
חבר פעיל
|
|
28-01-09, 12:01 | #85 |
חבר פעיל
|
"עזוב אותך אבקות זה לא בריא לביצים זה מכניס אותם לתוך החור של התחת והם לא יצאו לך.."
"וואה וואה תיראה את היד שלי? איזה סוס אני הא?! קניתי אבקת ממוטה עליתי 5 קילו ביגללה ,זאת אבקת ניפוח אחת החזקות שיש עכשיו בחניות זה מנפח " (מנפח רק המילה הזאת עושה לי רע מזה מנופח?!) |
28-01-09, 12:03 | #86 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
וואה!אתה גבר להביא לי תמספר של המדריך שלך אני יעשה כאילו אני שוטר אני ישגע אותו זה חתיכת כלב אמיתי תשיג תמספר שלו ותיראה שהוא לא יבוא למכון שלכם יותר..אני יביא לו יזהיר אותו. |
|
28-01-09, 12:08 | #87 |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
אני שונא את הפוסט הזה!!!!
כמה עצבים אני מקבל עכשיו...! ככככסססססאמא שלכם!!!! למ פתחתם את זה!?!?!?!?!??
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
28-01-09, 12:14 | #88 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה צודק..זה מביא פול עצבים במוח..אני לא עונה ולא יוצר קשר אם הסוג הזה שם החיזרים האלה במכון.רציני אחי..לא יוצר לא מדבר לא עוזר לא שואל..כול הפלוצים המיזדיינים האלה שבאים למכון מיתאמנים יומים מרימים תחולצה עושים ךתפוזה של אמינם הזאת שהם מחברים תידיים ליד אזור הפופיק ולוחצים וואה,אני פשוט רואה עכשיו את כול הפנים והפרצופים שאני רואה אותם בחדר כושר,זה מסריח ביותר חברים.."איזה סוס אני הא?!וואה " חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחח |
|
28-01-09, 12:21 | #89 |
חבר פעיל
|
חחח שלחתי לחבר שלי סירטון , תגובתו:
הם סתם הורסים ת'גוף שלהם בשביל להרגיש יותר חזקים על אנשים רזים ! היו מצידי נסיונות שנידונו לכישלון להסביר לו שזה דרך חיים, מאז התחלתי להרהר בחברות שלנו חחח.
__________________
|
28-01-09, 12:22 | #90 |
Banned
|
חבר שלי התווכח איתי כמעט שעה על זה שריצה מפתח רגליים וכושר גופני יותר מסקוואט לחזרות גבוהות (20 חזרות)
והביא לי דוגמא של מישהו שהוא מכיר שרץ הרבה והיה לו בעיה ברגליים ומאז שהוא רץ גדלו לו הרגליים ויותר קל לו ללחוץ על הדוושה בנהיגה. :/ |
28-01-09, 12:48 | #91 |
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
צריך לשנות את השם של הפוסט ל-"אנשים מטומטמים"
__________________
ALLMAX ISRAEL |
28-01-09, 15:44 | #92 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
איזה אחד אמר לי במכון אתה גדול אתה אתה לוקח אבקות?? אמרתי לו כן הוא אומר לי אהה זה מסביר הכל.. זה מנפח אותך גם אם אני הייתי לוקח גם אני הייתי ככה.. ולי עובר בראש בואנה כל ההשקעה באימונים והתזונה שווה את הכפה החזקה לפנים שלו לא?! נערך לאחרונה על ידי לוזון, 28-01-09 בשעה 15:49. |
|
28-01-09, 15:53 | #93 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
ציטוט:
תוריד לו כאפה ואז אם הוא ינסה להחזיר תז**ן אותו מכות ותגיד לו שיתחיל לקחת אבקות אם הוא רוצה להיות יותר חזק ממך ויותר גדול. וגם תגיד לו שרד בול יתן לו כנפיים |
|
28-01-09, 15:59 | #94 |
חבר פעיל
|
חבר'ה, במקום לנסות כל פעם להסביר לכל האידיוטים למה כמה ואיך, פשוט תתעלמו ותתרכזו באימון... לא שווה להוציא ת'עצבים עליהם.
|
28-01-09, 16:05 | #95 |
חבר פעיל
|
אתה צודק, אבל שהוא בא ומנסה להסביר את זה לך זה כבר הגבול!!!
__________________
|
28-01-09, 16:08 | #96 |
חבר פעיל
|
נו מה הבעיה? גם אני נתקל בלא מעט כאלה, פשוט אומר להם "טוב טוב אתם צודקים עכשיו בבקשה לא להפריע"(עם מבט בעיניים של אם אתה לא זז ומפסיק עם הבולשיט והדיבורים עוד שניה אני מעיף לך דאמבל לתוך הפנים) וממשיך להתאמן.
|
28-01-09, 19:33 | #97 |
חבר פעיל
|
"ילד עזוב אותך אבקות תאכל עופות!תוריד להן תנוצות ותאכל אפשר גם עם נוצות תאכל עופות הכי טוב!"
זה משפט של הגורילות במכון |
28-01-09, 20:11 | #98 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
וואו זה מעצבןןןןן! עוד לא אמרו לי את זה וטוב שכך למה זה מעלה לי עצבים רק מלקורא את זה. אני לא מדבר עם אנשים בכלל באימון שם אוזניות ונכנס לעולם שלי אף אחד לא בא ומזיין לי תשכל . |
|
28-01-09, 20:16 | #99 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל בוא נגיד שבאמצע חזרה פתאום אתה מאבד כוח במכה והמוט נמצא כעת על החזה שלך אותה מאמנת כוסית ששוקלת 50 קילו תוכל להרים את המוט לא נראה לי.. בגלל זה כשמרימים משקלים גבוהים כדי שיהיה ספוטר חזק למקרה חירום אחרת יהיה חבל מאוד |
|
28-01-09, 20:17 | #100 |
Banned
|
"האבקות האלה, זה כמו רעל"
"אל תיקח אבקות אחי, אם אתה לוקח את זה הגוף מפסיק לייצר חלבון בעצמו ולא יקבל חלבון מביצים ועוף וטונה הוא יתרגל לקחת חלבון רק מהאבקות" |