|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-12-07, 23:29
|
#101 | |
|
חבר פעיל
|
[quote=arbel2]
ציטוט:
 |
|
|
|
|
17-12-07, 23:32
|
#102 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
[quote=roxsen]
ציטוט:
כנסי ל"לוח בקרה למשתמש" זה יופיע לך שם עכשיו המייל שלי.
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
17-12-07, 23:34
|
#103 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
Lee אחי שמתי את התמונה ההיא בהודעה הראשונה
 לא סמת לב לזה נראה לי
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
|
17-12-07, 23:48
|
#104 |
|
חבר פעיל
|
הרגליים של קאטלר מטורפות,הקוואס נראה כאילו גודלת לו עוד רגל באחת התמונות שהביאו פה.
|
|
|
|
|
17-12-07, 23:53
|
#105 |
|
חבר פעיל
|
 מסכנה אישתו של ג'י, אשכרה נעלם לו....  אבל מה אני צוחק, וואלה הייתי מוכן לחתוך בשביל כאלה רגליים. |
|
|
|
|
18-12-07, 07:01
|
#106 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
230 קילו 23 חזרות? אתה בטוח?
 |
|
|
|
|
18-12-07, 09:56
|
#107 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
__________________
<<<O.o
|
|
|
|
|
18-12-07, 11:22
|
#108 |
|
חבר פעיל
|
אני אף פעם לא הבנתי למה אנשים בכלל מתאמנים או מתלהבים מרגליים גדולות כאשר לא רוצים לעלות על במה או לחילופין רוצים לקבל שפשפת תמידית.
לא רואה עניין באימון רגליים ובכלל פורופציה בין גוף עליון לתחתון , סה"כ רובנו לא באדיבילדרים מקצועיים וכחובבן לא רואה בזה טעם. |
|
|
|
|
18-12-07, 11:25
|
#109 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
אא אוקי אל תתאמן רגליים
אנחנו רוצים רגליים של פיל גדולות וחזקות לא רגליים של תרנגולת
__________________
<<<O.o
|
|
|
|
|
18-12-07, 11:45
|
#110 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
18-12-07, 12:06
|
#111 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
^^
הנה אחת שמבינה
__________________
<<<O.o
|
|
|
|
|
18-12-07, 12:11
|
#112 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
*מדריך חדר כושר מוסמך,מטעם וינגייט* |
|
|
|
|
|
18-12-07, 14:41
|
#113 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ועל הג'יסנים ששכחתי מהם כימעט |
|
|
|
|
|
18-12-07, 14:46
|
#114 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מרבית האימוני רגליים של החבר'ה כאן בפורום יותר אינטנסיבים מאימונים לשרירים בפלג גוף העליון, הכוללים סקוואטים, דדליפטים ולחיצות כבדות. יש פה אפילו אנשים שנותנים יותר דגש לתאומים מאשר לבייספס. כדאי שתשים לב מה אתה אומר פה, אתה יכול למצוא את עצמך בלוע הארי.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
|
18-12-07, 14:55
|
#115 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא מבין למה להיות מידה 40 בג'ינס ולא למצוא ג'ינסים על עצמך כאשר אפשר להיות מידה 30-34 ולחיות יפה. |
|
|
|
|
|
18-12-07, 15:42
|
#116 |
|
חבר פעיל
|
רגליים זה אולי השריר הכי מרשים בגוף אחרי הגב זאתי לפחות דעתי
חחח שימו לב גם שהשרירים האלה דומים במחינת גנטיקה מי שיש לו גב גדול וידיים קטנות בד"כ יש לו גם תאומים קטנים ורגליים גדולות |
|
|
|
|
18-12-07, 15:47
|
#117 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה  
|
|
|
|
|
|
18-12-07, 15:50
|
#118 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
על המשפט הזה אני מסוגל להיתחתן איתך
__________________
לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
18-12-07, 18:10
|
#119 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 
|
|
|
|
|
|
18-12-07, 18:36
|
#120 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לפי דעתי רגליים זה השריר הכי חשוב ולמי שיש רגליים גדולות ישר רואים שהוא מתאמן, יש הרבה אנשים עם חזה יחסית גדול או ידיים גדולות שאף פעם לא התאמנו, אבל בן אדם עם רגליים גדולות זה כבר משהו שלא רואים הרבה! |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
