|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-03-07, 15:13
|
#41 | |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
ציטוט:
 יש גם אתה אלה שאומרים: "אני רוצה רק קצת חזה". ואתמול בא אלי מישהו ששאל אותי עד כמה זה יעזור לו לגדול, אם יעשה סאונה מיד אחרי האימון. |
|
|
|
22-03-07, 15:24
|
#42 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
22-03-07, 15:30
|
#43 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שאתה חושב שאם אתה עושה 3 סטים של 30 חזרות אתה עובד על עיצוב ומיצוק השריר.
שאתה חושב שאם אתה עושה 30 סטים לחזה בab אתה תקום מחר בבוקר עם עוד 20 קילו שריר. הנה סיפור על עצמי לפני שהתחלתי להשקיע בתזונה: שאתה כל אימון במשך שנה אתה בודק את המשקל שלך, ואתה תקוע על 58 וזה לא מדאיג אותך.... (התחלתי 53, הגעתי ל58 וככה הייתי תקוע שנה שלמה)
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
22-03-07, 15:56
|
#44 |
|
חבר פעיל
|
כשאתה מתאמן כול יום על אותם השרירים וחושב שכך תגדל.
__________________
|
|
|
|
22-03-07, 15:57
|
#45 |
|
חבר פעיל
|
חח גיל אשכול חזק אחי אתה יודע שאתה לא באדי בילדר כשאתה מתקשה להאמין שמייקל לואיס נקי מחומרים
|
|
|
|
22-03-07, 16:22
|
#46 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
22-03-07, 16:24
|
#47 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
כשארתה מתבכיין איך אתה טוחן 1500 קלוריות ביום אבל לא עולה במאסה
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
|
22-03-07, 16:47
|
#48 |
|
חבר פעיל
|
שאתה לא אוהב הרגשה של דומס
__________________
  חיטוב 2007 נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
|
|
|
22-03-07, 17:01
|
#49 |
|
מנהל מקצועי
|
שאתה אוכל הכי הרבה מכולם ולא עולה.
כשאתה אוכל סלט אחרי אימון של שכיבות שמיכה וכפיפות מרפקים עם משקולות של 4 ומרגיש הכי בריא שאפשר. שיהודה לוי הוא המודל לחיקוי שלך |
|
|
|
22-03-07, 17:27
|
#50 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
כשאתה.....................
.....שותה חבלון סויה 
__________________
 |
|
|
|
22-03-07, 17:38
|
#51 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
כשאתה שחיף,מעלה תמונה לאנשהו ואז מחמיא לעצמך
__________________
עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:
|
|
|
|
22-03-07, 17:57
|
#52 |
|
מושעה
|
שאתה "אוכל\טוחן כל היום" ועדיין לא גודל
|
|
|
|
22-03-07, 18:13
|
#53 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
כשאתה מחרבן פעמיים בשבוע..
|
|
|
|
22-03-07, 18:16
|
#54 |
|
חבר פעיל
|
כשאף אחד לא קורא לך בחיים להיות הספוטר שלו בשום תרגיל בשום מצב,, גם אם אתה ועוד גורילה לבד בחדר כושר והוא מסתכל עליך במבט מאוכזב והולך לעבוד בסמית' חחחחחחחחחחחחחחח'
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
22-03-07, 18:23
|
#55 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
ציטוט:
__________________
עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:
|
|
|
|
|
22-03-07, 18:40
|
#56 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
22-03-07, 19:27
|
#57 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
ציטוט:
__________________
עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:
|
|
|
|
|
22-03-07, 19:48
|
#58 |
|
חבר פעיל
|
תנו לאשכול נעיצה
__________________
|
|
|
|
22-03-07, 19:54
|
#59 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
כשאתה חושב שאבקת חלבון מקטינה את הביצים והופכת אנשים לאימפוטנטים.
|
|
|
|
22-03-07, 20:03
|
#60 |
|
חבר פעיל
|
כשאתה מאמין לכל החרא שמוכרים לך בערוץ הקניות
__________________
|
|
|
תצוגה לינארית
