|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-07-13, 23:11 | #1 |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
בנות, למישו פה יש ניסיון עם סמולוב?
אני יתחיל את התוכנית בשבוע הבא, אבל יעשה פרונט סקוואט איתה,
מישו התנסה בה?
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
03-07-13, 11:27 | #2 |
חבר פעיל
|
יש פה איזה בחור שהתחיל והרבה עזרו לו.
אתה יכול לשאול שם ויענו לך http://board.crossfit.com/showthread.php?t=69277 |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה בקשר לתכנית אימונים "סמולוב" | Sagi_M | אימונים | 8 | 24-02-10 23:03 |