|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-11-12, 21:45 | #1 |
חבר מתחיל
|
בטן חטובה/קוביות
היי, אני שניר בן 21, כיום שוקל 60 קילו, מתאמן מזה כשנה וחצי בחדר כושר ואין לי בטן חטובה/"בכושר"-אולי אני רזה מדי?
מה מומלץ לעשות כדי שכן תהיה בטן חטובה...קוביות. במה לתת את הפוש? האם כדאי וצריך לעשות אימון בטן כל יום(גם ב"ימי מנוחה" שאני לא בחדר כושר)? תודה מראש! |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
למה אין קוביות? | nesiha | גלריות הגולשים | 22 | 08-06-12 00:28 |
שאלה| כדי לדעת איך נראית גופה מאסיבית ואיך חטובה | North | פיתוח גוף-כללי | 1 | 29-08-10 14:19 |
יד חטובה | nesiha | אימונים | 45 | 23-02-10 19:55 |
קוביות | oz64 | אימונים | 15 | 13-05-08 19:10 |
קוביות | mrfonline | תזונה ותוספים | 23 | 24-08-07 11:43 |