|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
14-02-08, 18:33 | #1 |
אזהרה ראשונה-קללות
|
תרגילים לחזה
מה האבדל בין תרגיל לחזה
פלייס כנגד משקולות ללחיצת חזה עם משקולות יד בשכיבה מה האבדלים ? כי פשוט אני רואה זה אותו תרגיל ועל מה כול תרגיל עובד? |
14-02-08, 19:34 | #2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
מה זה "אבדל"?
בחסות האגודה להצלת השפה העברית |
14-02-08, 19:43 | #3 |
חבר פעיל
|
שמע לחיצה ופלייס עובד על אותו שריר אבל בצורה אחרת וזה פשוט נותן יותר גירוי
|