|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-05-11, 22:49
|
#501 |
|
משתמש רגיל
|
שלישי חדש..... בל1ט חדש!!!!!!!!!!!!!
והשבוע בפינת בל1ט השבוע: בל1ט מיוחד, יחיד ונחמד, מוצאו מכ1רדיסטן אך הוא לא לבד. לבל1ט שלנו יכולת גבוהה בזיוני מוח, אך הבל1ט שלנו נוטה לשכוח. כפי ששכח אתמול להתעורר לתרגיל, אחרי שאת המוח זיין באופן בלתי רגיל! הבל1ט דיבר וקשקש שאת כולם הוא יפרק, ובסוף הוא מול כולם יצא דרעאק. כשהמאמן שרק להתחלת התרגיל, הבל1ט שלנו המשיך לשכב " עסקים כרגיל " הסבר: הכ1רדי הנחמד אמר שיפרק את כולם בפוטבול, וכשהגיע זמן האמת לפרק, הבל1ט שכח בכלל לשחק... נשמעה שריקה, והכורדי נשאר על הרצפה... שכח לקום  בל1ט השבוע שלנו הוא Hypertrophy!!!!!!!
__________________
חדר כושר |
|
|
|
24-05-11, 22:56
|
#502 |
|
הרס רש"י שליטא
|
סה"כ תפס תנומה קלה תוך כדי תרגיל.
__________________
We've come to squat so run and hide  .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
25-05-11, 00:53
|
#503 |
|
חבר פעיל
|
גם אני רוצה,
הבל!ט שלנו מכואדיסטן הגיע והוא נראה עמו עראפת אם תוסיף לו כאפיה הבל!ט בפורום נלחם כנגד כל הטרלה למרות שברור שהוא זרע לבטלה בלימודים הוא נכשל לאו דווקא כי לא רצה ואת בטנו במאסה מפארת מריצה |
|
|
|
|
25-05-11, 00:56
|
#504 | |
|
משתמש רגיל
|
ציטוט:
__________________
חדר כושר |
|
|
|
|
|
25-05-11, 00:57
|
#505 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-05-11, 01:03
|
#506 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
 יש לי הסבר טוב!!!בד"כ באותו תרגיל המאמן מחזיק את הכדור מעל לשני החבר'ה [ששוכבים על הגב ראש לראש] ואז זורק לאחד מהם את הכדור וכך מתחיל התרגיל! ואני חיכיתי לראות אותו מביא את הכדור ופתאום אני שומע שריקה ואנשים צועקים עלי!!!
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
25-05-11, 01:08
|
#507 |
|
Banned
|
יאיר איזה גנוב אתה... ומי ששינה את השם של הכותרת של הפוסט - זה פשוט אדיר!!! |
|
|
|
|
25-05-11, 01:19
|
#508 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
25-05-11, 20:02
|
#509 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
הכותרת... |
|
|
|
|
31-05-11, 20:46
|
#510 |
|
משתמש רגיל
|
שלישי חדש... בל1ט חדש!!!!!
והשבוע בפינת בל1ט השבוע: בל1ט מיוחד במינו, אין שני לו. הבלוט היקר מקבל באן כל יומיים, יש לו 20 שמות ששורדים לשעתיים. הבל1ט שלנו אוהב להטריל, ולעקוץ מישהו כשיצא דביל לכן ללא הרף יפתח הוא משתמש חדש, ויגרום לליצן התורן להכריז שפרש ברכות לבלוט השבוע שלנו... subzero1122, איש הצהריים, איש בין הערביים, יואש, איש החצות, איש הדמדומים, איש אחר הצהריים, איש לפנות הערב, איש אמצע הלילה, וכו' נ.ב הקדשה מיוחדת לבל1ט מפורום אחר, שמו הוא תומר, TomerA - באהבה למר לטיסימוס
__________________
חדר כושר |
|
|
|
|
31-05-11, 20:48
|
#511 |
|
Banned
|
מה עם blackhawkins???????????????????????????????????
|
|
|
|
|
31-05-11, 20:52
|
#512 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
איכשדי
|
|
|
|
|
31-05-11, 20:55
|
#513 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
חחחחחחחחחח יואש אתה דפוק ....:d:d:d
|
|
|
|
|
03-06-11, 14:09
|
#514 | ||
|
חבר פעיל
|
שכחת את מס הכנסה ומשטרת הסקוואטים
יואש אל תעזוב אותנו!
__________________
ציטוט:
 ציטוט:
Uploaded with ImageShack.us |
||
|
|
|
|
03-06-11, 14:30
|
#515 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
לא נפקיר את שימי לשוא!
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
03-06-11, 16:25
|
#516 |
|
Banned
|
אני ילד מסכן שמתחזה לאנשים אחרים
נערך לאחרונה על ידי קפטן שלד, 03-06-11 בשעה 16:37. |
|
|
|
|
03-06-11, 16:35
|
#517 |
|
חבר פעיל
|
קורן - אכן לא מגיע לך להיות סתם מנהל, אלא יו"ר! יום אחד, עוד יגידו עליך שאתה manch (לא בטוח שכולם פה מכירים את הביטוי, אבל מילא).
|
|
|
|
|
03-06-11, 16:40
|
#518 |
|
Banned
|
אני שי_22 המוצצ
יאיר המנהל הדגול, דע לך שאני שי_22 המוצצ ואני מתחנן שתצליף בי עם הזין
נערך לאחרונה על ידי קפטן שלד, 03-06-11 בשעה 16:45. |
|
|
|
|
03-06-11, 17:08
|
#519 |
|
Banned
|
אני שי_22 המוצצ יייייייי
נערך לאחרונה על ידי קפטן שלד, 03-06-11 בשעה 17:36. |
|
|
|
|
17-06-11, 21:31
|
#520 |
|
Banned
|
אני מתלבט את מי לשים בבל1ט השבוע.........
הבחירה קשה.......... |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ספיישל בל1ט השבוע + בונוס איקסדי | Nitric Oxide Troll | פורום אימוני כוח | 43 | 13-05-11 18:26 |
| אופיר המפצל scylla מדגים כפיפות בטן (לאחור!!) | nadavmoore | פורום אימוני כוח | 8 | 22-04-11 19:44 |
| 195 קילוגרמים יכולים לפצח ראש של בל1ט? (הכשל מיום ראשון) | No Troll | פורום אימוני כוח | 13 | 09-10-10 18:29 |
| תחרות שריר השבוע - חוזר ובגדול = אמה = שריר השבוע ! | Bodybuilder | גלריות הגולשים | 114 | 24-09-08 10:32 |
תצוגה לינארית
