|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
19-02-08, 16:00 | #1 |
חבר פעיל
|
ויטמין b3, משהו עשה פעם סייקל ? :)
מישהו התנסה פעם ?..
קיבלתי המלצה מאיזה מישהו מהמכון כושר שלי,לגבי הוטמין הזה.. הוא טעון ש.. שבמשך חודש, והעלאה בהדרגה במינון מידי שבוע ,תתאפשר זרימת דם מוגברת לשרירים, ואז מקבלים את הפאקט pump,(נפיחות בתאי שריר) אך ללא אימון משקולות.. הוא טעון שאחרי חודש 1 והעלאה במינון בהדרגה, תתאפשר זרימת דם מוגברת במשך שנה.. קצת מוזר, אבל קראתי על הוטמין הזה ובהחלט מוזכר שהוא מעלה את זרימת הדם בגוף.. כמו כן יש לזה מלא תופעות לוואי..אני מתכוון לנסות את זה.. ואני יעדכן לגבי זה.. בכל מקרה, מישהו פעם ניסה את זה ?
__________________
|
19-02-08, 16:14 | #2 |
Banned
|
יש לך מאמרים על זה? מעניין
ובהצלחה. |
19-02-08, 16:15 | #3 |
חבר פעיל
|
חחח מלא תופעות לוואי? כמה אתה מתכוון לקחת יה משוגע
|
19-02-08, 16:17 | #4 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
שבוע 2 30 מ"ג שבוע 3 40 מ"ג שבוע 4 50 מ"ג שבכלל לא מומלץ לעבור את ה-10מ"ג בשבוע חחחח.. תריצו חיפוש בגוגל על הויטמין,יש מלא מאמרים.
__________________
|
|
19-02-08, 16:16 | #5 |
חבר פעיל
|
לא איזה.
לכן שאלתי כאן, אם מישהו ניסה את זה בעבר, או יודע משהו על כך.. בכל מקרה,במינון גבוה, יש מלא תופעות לוואי.. גירוד עור,עור אדום,לחץ דם גבוה ועוד מלא דברים.. זה גם לא הכי בריא.. לכן לא מומלץ לעבור חודש עם שימוש מתמיד.. אני אנסה את זה ויעדכן בכל מקרה.
__________________
|
19-02-08, 16:18 | #6 |
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
ואתה לא הולך להתאמן כן? זה יתן לך את הפאמפ?!.....ג'זס איזה בולשיט
__________________
איפה אדיריאנה? |
19-02-08, 16:23 | #7 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני מניח שאתה יודע את התושבה,יופי.. וטמין b3 מעודד את הזרימת דם בגוף,במינון גבוה מעודד והרבה.. אז תחשוב כשיהיה זרימת דם מוגברת לתאי שריר,מין הסתם יהיה פאמפ בגוף.. וכן ללא אימון משקולות, אולי יהיה קצת פחות פאמפ, אבל עדין יהיה שיפור משמעותי.. זה כמו המוצרי ניטריקס אוקסיד שיש.. שמוכרים אותם במחירים גבוהים מאוד.. רק כאן זה ויטמין b3,שעולה איזה 30 שקל.. במקום לקנות מוצר ב300 שקל. זה נשמע הגיוני, צריך לבדוק את זה מעסית.
__________________
|
|
19-02-08, 16:28 | #8 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
ותקווה שלא יעשה לך פאמפ לעין עריכה: המוצר הזה שמוכרים פה זה רק ויטמין B3? כמה מומלץ לקחת מהמוצר הזה? קשה לי להאמין שממליצים לקחת מעל הכמות המומלצת.. |
|
19-02-08, 16:37 | #9 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
חח אל תדאג, קצת הגזמתם.. ויטמין b3 תורם הרבה לגוף, וזה וטמין חשוב מאוד. קצת מידע. http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%95%...D7%99%D7%9F_B3 http://naturemed.co.il/tosfey/tosfey_01_03.html פעילות ורכיבים: ייצור אנרגיה בגוף, מטבוליזם של שומנים, ויסות רמות הסוכר בדם. משתתף במנגנונים נוגדי חמצון ומנטרל רעלים. חשוב למניעת תופעות חסר, כגון: אדמומית באזורי העור החשופים לשמש, הופעת כתמים וקילופים בעור; פגיעה במערכת העיכול בחילות והקאות, דלקות ברירית המעיים, שלשולים; פגיעה בתפקוד מערכת העצבים כאבי ראש, סחרחורות, דיכאון, ירידה בזיכרון, בלבול והפרעות בתחושה. מניעת אנמיה וירידה בחלבונים בדם. איזון כולסטרול (ראה ערך NFN 500). הנחיות: טבלית אחת ביום עם הארוחה הערה: במינונים גבוהים עלול B3 לגרום לתופעת ה"בעירה" - אדמומית בעור החולפת לאחר מספר דקות.
__________________
|
|
19-02-08, 17:56 | #10 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
מה שאתה לוקח זה לא מינונים גבוהים, זה נשמע יותר קרוב לניסיון התאבדות - פי 40 מהכמות המומלצת??? נשמע לי הרבה מדי. אפילו שנדמה לי שזה ויטמיןם שמתמוסס במים והגוף יכול לווסת אותו ביותר קלות אבל עדיין נסה לשאול ב-BB.com וגם רופאים כי זה נשמע לי יותר קרוב לניסיון התאבדות מאשר סייקל ותהיה בטוח שהיו לפחות את התופעות לוואי שרשמתה, לך תדע מתי יחלפו ושוב פעם אני מת לדעת מה יקרה אבל אני כותב לך את דעתי הכנה |
|
19-02-08, 16:19 | #11 |
חבר פעיל
|
אישפוז נעים
|
19-02-08, 16:25 | #12 |
חבר פעיל
|
טוב תעדכן אותנו
|
19-02-08, 16:28 | #13 |
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
|
אתה יודע שאתה יכול גם למות? ולקבל הרעלה?...אבל העקר שלא צריך להרים משקולות אפשר לקחת כל חרא שמאכילים אותך במכון ולקבל סיפוק פסיכולוגי על הכורסה של הבית (תוך כדי הפרטרופיה של השריר)
סלח לי אבל זה בדיחה. אבל אני רוצה לשאול עוד פעם רק כדאי לוודא מעכשיו אתה חודש לא הולך להתאמן ולקחת ויטמין בי 3?
__________________
איפה אדיריאנה? |
19-02-08, 16:39 | #14 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
מתאמנים מתאמנים...
__________________
|
|
19-02-08, 18:00 | #15 |
חבר פעיל
|
מה אתם מפגרים אחושרמוטה כאילו אה?
התופעות לוואי היחידות שיכולות להיות לו מי זה הם כולה גירודים והרחבת כלי דם אני רואה פה תגובות כמו "אשפוז נעים" "ניסיון התאבדות" זה כולה ויטמין! |
19-02-08, 18:17 | #16 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
19-02-08, 18:32 | #17 |
חבר פעיל
|
הגוף שלך פשוט התפתר מהעודף הויטמין שיהיה לך דרך השתן, על תתפלא כשתשתין בצבע צהוב כהה
__________________
|
19-02-08, 19:52 | #18 |
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח..
היתבלבלתי בתגובה הקודמת שלי.. אסור לעבור את ה-2 גרם ביום,אז זה מתחיל להיות מסוכן.. במינון של עד 100 מ"ג הכי הרבה העור יתחיל לגרד במשך כמה דקות.. אקונה מטטה.. תקרא בקישור שהבאתי, יש לוטמין הזה מלא תופעות לוואי בעודף גבוה בגוף.. בכל מקרה אני אנסה,ויעדכן אותם.
__________________
|
19-02-08, 21:24 | #19 |
Guest
|
מחכה לעידכון.
בהצלחה |
19-02-08, 21:25 | #20 |
חבר פעיל
|
בהצלחה
__________________
|