|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
06-08-12, 16:57 | #1 |
חבר מתחיל
|
היום הראופאה שלי שאלה אם אני מחזקת את שרירי רצפת האגן
מה זה בכלל ואיך עובדים על זה?? |