|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-08-07, 15:59 | #1 |
חבר פעיל
|
אימון A בבוקר ואימון B בערב
האם אפשרי להתאמן בבוקר אימון A ובערב אימון B ?
שבוע הבא כנראה יהיו לי רק שלושה ימים להתאמן ואני בתוכנית Ab ככה שאני מחפש דרך לדחוס את ארבעת האימונים לשלושה ימים....
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w think like a pro , grow like a pro |