כמה סרטונים מהאימון

maxp89 · 10-12-06, 19:15

חימום קטן...
http://www.mytempdir.com/1108815

עוד חימום

http://www.mytempdir.com/1108819

סרטון של recoba

http://www.mytempdir.com/1108829

איכות חרא ונתקע בגלל הפל הדפוק שלי..
--------------------------------------------------------------------------------

קבלו עוד כמה סרטונים ותמונות
http://www.mytempdir.com/1112111

http://www.mytempdir.com/1112120

http://img153.imageshack.us/img153/4...2061809pj3.jpg
חרא של תמונה האור יצא על הפנים
http://img153.imageshack.us/my.php?i...2061807kw7.jpg

בקרוב עוד 2 סרטונים משהו נידפק הם לא עולים לי..

VoRteX · 10-12-06, 19:20

רקובה אחד הכרישים
מה היה המשקל שם בלחיצת חזה?

Gamerrrrr · 10-12-06, 19:22

יפה מאוד מקס כמה אתה שוקל בימים אלו.??
ד"א אתה עדיין מתאמן עם אבא שלך?

maxp89 · 10-12-06, 19:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Gamerrrrr

יפה מאוד מקס כמה אתה שוקל בימים אלו.??
ד"א אתה עדיין מתאמן עם אבא שלך?

רוב הזמן אנחנו מתאמנים ביחד.
משקל עכשווי לא יודע תאמת.

עוד מאט אני יעלה סרטון שלי 140 לחיצת חזה 8 חזרות אבל נדפק משו אז רק 5 רואים אבל הלך בסדר. ועוד סרטון של רקובה בלחיצת חזה

**Dino Psaras** · 10-12-06, 19:55

הוא לא מתאמץ בדדליפט 160 קילו..

Naor Pinto · 10-12-06, 20:01

כן באמת זה נראה קטן עליו

igorek · 10-12-06, 20:02

מאוד מרשים, לא התאמצת בכלל בדדליפט ועוד הוספת את השראג בסוף בסיגנון וויטליפטינג.
בן כמה אתה? וכמה זמן אתה מתאמן?

maxp89 · 10-12-06, 20:06

תכלס אימונים רציניים שנתים וחצי אם כמה הפסקות של חודשיים בגלל הבריאות
גם אני מוסיף בדדליפט גם את השראג וגם עושה שראג רגיל ביום אחר.

קיצר הסרטון של ה140 דפוק אז קבלו אחר גם 140 סט 3 אז יצא רק 6 חזרות

http://www.mytempdir.com/1108942

עריכה: בן 17 וחצי

Naor Pinto · 10-12-06, 20:09

אחלה לחיצת חזה רואים שאתה סוסון

Gamerrrrr · 10-12-06, 20:11

ד"א מקס, אתה יודע שפגשת אותי??

במר ישראל, אני עליתי במדרגות, אמרתי לך כל הכבוד, הייתי עם גופיית פיטבול אפורה

חח לפני כמה ימים נזכרתי בזה

maxp89 · 10-12-06, 20:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Gamerrrrr

ד"א מקס, אתה יודע שפגשת אותי??

במר ישראל, אני עליתי במדרגות, אמרתי לך כל הכבוד, הייתי עם גופיית פיטבול אפורה

חח לפני כמה ימים נזכרתי בזה

חחחחח אחי אמרתה לי אתה כבר אלף פעם חחח תאמין לי זוכר טוב מאוד הכל משם

Gamerrrrr · 10-12-06, 20:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי maxp89

חחחחח אחי אמרתה לי אתה כבר אלף פעם חחח תאמין לי זוכר טוב מאוד הכל משם

:):):):) שמה אני מתחיל להיות סנילי ואני רציני, פתאום בלי קשר לעולם אני נזכר במשהו מלפני חצי שנה, או שאני שוכח משהו שאמרתי לפני רגע :S

maxp89 · 10-12-06, 20:18

חח גימר בטעות לא דפקו לך דאמבל בראש? נשבע לך כל פעם אתה אומר לי את זה קרעתה אותי היום אם זה

**Dino Psaras** · 10-12-06, 20:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי VoRteX

רקובה אחד הכרישים
מה היה המשקל שם בלחיצת חזה?

70 קילו אחי..

Gamerrrrr · 10-12-06, 20:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי maxp89

חח גימר בטעות לא דפקו לך דאמבל בראש? נשבע לך כל פעם אתה אומר לי את זה קרעתה אותי היום אם זה

:):):):) במקרה קיבלתי מכה מכיסא בראש היום

maxp89 · 10-12-06, 20:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Gamerrrrr

:):):):) במקרה קיבלתי מכה מכיסא בראש היום

אתה רואה מה זה אני ישר שם לב

Gamerrrrr · 10-12-06, 20:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי maxp89

אתה רואה מה זה אני ישר שם לב

ויותר גרוע מזה, התיישבתי על החצי כלוב אצלינו במכון וקיבלתי אחד מהווים ישר בגב התחתון, באזור הכליות, עד עכשיו אני מת מכאבים

Bullet · 10-12-06, 20:31

מקס אפשר לקבל כמה פרטים בבקשה?
(משקל, גובה?)

maxp89 · 10-12-06, 20:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bullet

מקס אפשר לקבל כמה פרטים בבקשה?
(משקל, גובה?)

גובה 173-175 משקל לא יודע מעל 90 זה כן אני יודע. שנה שעברה לקראת החיטוב הגעתי ל100 קילו בערך. השנה אני לא מתחרה נירא לי אז אני לא ממהר אם המאסה.
וגם שנה שעברה בגלל שיותר מדי מהר עליתי ניהיו לי הרבה מתיחות ובעיות אם לחץ דם גבוה בגלל האימונים אז בערך חודשים התאמנתי ממש בקטנה שזה גם הפריע לתוצאת אבל זה מה יש

**Night_Wolf** · 10-12-06, 21:06

אחי אני לא מצליח לראות תסרטונים ב Bs Player
אלה רק לשמוע .. יש לך איזה Codec או תוכנה שאני יוכל לראות איתה את הסרטונים שהעלתה אני מת לראות!!

10-12-06, 19:15	#1
maxp89 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של maxp89 הודעות: 235	כמה סרטונים מהאימון חימום קטן... http://www.mytempdir.com/1108815 עוד חימום http://www.mytempdir.com/1108819 סרטון של recoba http://www.mytempdir.com/1108829 איכות חרא ונתקע בגלל הפל הדפוק שלי.. -------------------------------------------------------------------------------- קבלו עוד כמה סרטונים ותמונות http://www.mytempdir.com/1112111 http://www.mytempdir.com/1112120 http://img153.imageshack.us/img153/4...2061809pj3.jpg חרא של תמונה האור יצא על הפנים http://img153.imageshack.us/my.php?i...2061807kw7.jpg בקרוב עוד 2 סרטונים משהו נידפק הם לא עולים לי..

10-12-06, 19:20	#2
VoRteX חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של VoRteX הודעות: 3,499	רקובה אחד הכרישים מה היה המשקל שם בלחיצת חזה? __________________

10-12-06, 20:31	#18
Bullet חבר VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Dec 2005 צפה באלבומי התמונות של Bullet הודעות: 7,428	מקס אפשר לקבל כמה פרטים בבקשה? (משקל, גובה?) __________________ תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס

10-12-06, 19:22	#3
Gamerrrrr חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Gamerrrrr הודעות: 3,697 גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט	יפה מאוד מקס כמה אתה שוקל בימים אלו.?? ד"א אתה עדיין מתאמן עם אבא שלך?

10-12-06, 19:55	#5
Dino Psaras Banned תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של Dino Psaras הודעות: 3,796 כללי:: יו הפנר מה זה מי אני גיל:: 18 עוסק ב:: חייל בקרוב	הוא לא מתאמץ בדדליפט 160 קילו..

10-12-06, 20:01	#6
Naor Pinto חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2006 צפה באלבומי התמונות של Naor Pinto הודעות: 1,847	כן באמת זה נראה קטן עליו

10-12-06, 20:02	#7
igorek חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2006 צפה באלבומי התמונות של igorek הודעות: 2,878	מאוד מרשים, לא התאמצת בכלל בדדליפט ועוד הוספת את השראג בסוף בסיגנון וויטליפטינג. בן כמה אתה? וכמה זמן אתה מתאמן?

10-12-06, 20:06	#8
maxp89 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של maxp89 הודעות: 235	תכלס אימונים רציניים שנתים וחצי אם כמה הפסקות של חודשיים בגלל הבריאות גם אני מוסיף בדדליפט גם את השראג וגם עושה שראג רגיל ביום אחר. קיצר הסרטון של ה140 דפוק אז קבלו אחר גם 140 סט 3 אז יצא רק 6 חזרות http://www.mytempdir.com/1108942 עריכה: בן 17 וחצי

10-12-06, 20:09	#9
Naor Pinto חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2006 צפה באלבומי התמונות של Naor Pinto הודעות: 1,847	אחלה לחיצת חזה רואים שאתה סוסון

10-12-06, 20:11	#10
Gamerrrrr חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Gamerrrrr הודעות: 3,697 גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט	ד"א מקס, אתה יודע שפגשת אותי?? במר ישראל, אני עליתי במדרגות, אמרתי לך כל הכבוד, הייתי עם גופיית פיטבול אפורה חח לפני כמה ימים נזכרתי בזה

10-12-06, 20:18	#13
maxp89 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של maxp89 הודעות: 235	חח גימר בטעות לא דפקו לך דאמבל בראש? נשבע לך כל פעם אתה אומר לי את זה קרעתה אותי היום אם זה

10-12-06, 21:06	#20
Night_Wolf Banned תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של Night_Wolf הודעות: 4,047 גיל:: דובוניטה שליייייייי	אחי אני לא מצליח לראות תסרטונים ב Bs Player אלה רק לשמוע .. יש לך איזה Codec או תוכנה שאני יוכל לראות איתה את הסרטונים שהעלתה אני מת לראות!!