|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-09-09, 13:58 | #1 |
חבר פעיל
|
שאלה שריר תפוס.!
שלום רציתי לדעת עם שרירי החזה שלי תפוסים עוד מהאימון קודם והיום יש לי עוד פעם אימון חזה לעשות את האימון או לנוח יום!?
תודה לעוזרים.! |
24-09-09, 14:07 | #2 |
משתמש פעיל
|
כמה פעמים אתה מאמן חזה בשבוע?
|
24-09-09, 14:29 | #3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 396
כללי:: 1.80/88
גיל:: 24
עוסק ב:: ברזלים!
|
תלוי בהרגשה שלך...
אם אתה מרגיש שלא הספקת להתאושש אז תוותר על אימון חזה. כמה פעמים אתה עובד חזה??^ |
24-09-09, 15:38 | #4 |
חבר פעיל
|
התוכנית של היא abc יום מנוחה abc יום מנוחה ככה ברצף..!
|
24-09-09, 16:13 | #5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 396
כללי:: 1.80/88
גיל:: 24
עוסק ב:: ברזלים!
|
אז אחרי 4 ימים לא התאוששת?????
אתה אוכל כמו שצריך....? |
24-09-09, 16:41 | #6 |
חבר פעיל
|
|
24-09-09, 17:23 | #7 |
חבר פעיל
|
כבר לא משנה
תודה |