|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
08-07-07, 22:18 | #1 |
חבר פעיל
|
מה זה חתירה עם דאמבלים ? דבר איתי בשמות באנגלית
|
08-07-07, 22:29 | #2 | |
מושעה
|
ציטוט:
|
|
08-07-07, 22:33 | #3 |
חבר פעיל
|
אתה מתכוון ל Dumbbell Lying Row ?
אמממ ראיתי שהפוסטריור הוא סינרג'יסט שם, זה לא נראה לי מספיק כאימון לפוסטריור... |