|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-04-08, 14:44 | #37 |
חבר פעיל
|
שמעתי איפשהוא שאמרו שאסור לאכול סוכר לפני שינה כי זה מקפיץ את האינסולין ואז אין הפרשת Gh בשינה..
|