|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
22-09-07, 18:48 | #1 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
Never forget that only dead fish swim with the current |
|
22-09-07, 18:48 | #2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
עבר מהר אחשרמוטה
|
22-09-07, 22:16 | #3 | |
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
22-09-07, 18:48 | #4 |
חבר פעיל
|
היה נחמד ועכשיו אני מחכה לדפוק איזו ארוחה ככה ...
__________________
רק עוד סט אחרון ודי! |
22-09-07, 18:48 | #5 |
חבר פעיל
|
דני קקדילה אחי?? שיחררו אותך לכיפור כמה נחמד מצידם, איך בנתיים אתה שורד?
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
22-09-07, 18:50 | #6 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
ציטוט:
חחח שורדים אחי הבני זונות השאירו את המחלקה שלי לסגור ראש השנה אז הזדיינתי ב 7 תורנויות מטבח אבל יהיה טוב מעכשיו עד סוף הטירונות אני חוזר 3 פעמים רבעו"ש אז תראו אותי במכון
__________________
עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: |
|
22-09-07, 18:53 | #7 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
:):):):) בטח אתה חוזר רבעוש אתה הולך רביעי חמישי שישי שבת פיצוי על כל הימים שלא התאמנת. אני גם לקחתי לי שבוע וחצי מנוחה מאימונים, אני יצא שאני אחזור בדיוק יום רביעי אז נראה אותך.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
22-09-07, 18:54 | #8 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
נתונים: גיל:17 גובה:178-180 משקל:84.5 היקף יד:42 |
|
22-09-07, 18:49 | #9 |
חבר פעיל
|
היה קשה רצח.
הזמן לא זז לי והיה ממש משעמם וחטפתי מיגרנה \= |
22-09-07, 18:51 | #10 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
קשה קשה ..
|
22-09-07, 18:53 | #11 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ואללה היה משהו טוב
__________________
נתונים: גיל:17 גובה:178-180 משקל:84.5 היקף יד:42 |
22-09-07, 18:53 | #12 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) |
|
22-09-07, 18:53 | #13 |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
לא עבר בקלות מי יודע מה...
אה , ואתם יודעים מה הכי מעצבן , חצי שעה אחרי הצום אני נכנס למחשב , פותח מסנג'ר , ומה אני רואה בחלון הזה של הmsn Today? שארגון ה.ל.ל החראות האלה מעלים את הראש שלהם ובסוף הצום אני צריך לקרוא על למה חילונים שצמים חיים בחשכת ימי הביניים ושוטפים להם את השכל הדתיים האנסם הגנבים...... שימותו אמן.
__________________
|
22-09-07, 19:20 | #14 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
תאמינו לי שווה לצום רק בשביל הארוחה של אחרי
|
22-09-07, 19:25 | #15 |
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
צמתי , שמרתי כיפור כהלכתו.
לא מחשב, לא סרטים, אפילו מזגן לא הדלקתי. קראתי את "בופור" המדהים, וקצת תהלים. ה 3 שעות האחרונות היו קשות תופת, אבל סך הכל עבר בסדר. קירפתי כבר חצי קרטון מיקס פלקס, קנקן חלב, חביתה, גביע קוט'ג, 2 קרטונים לימונדה, חצי חפיסת שוקולד, 3 בקבוקי מים של 1 וחצי ליטר, ונס. עוד מעט צ'יטינג של שווארמה. חתימה טובה.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
22-09-07, 18:59 | #16 |
חבר פעיל
|
לא צמתי בסוף וגם השתמשתי בחשמל והכל :x
__________________
Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
22-09-07, 19:02 | #17 |
חבר פעיל
|
היה טוב, עבר מהר בעיקר בגלל שהייתי עם חברים.
מסכנות כל המכוניות של הערבים שנסעו... :-\.
__________________
פעם חכם זקן סיני אמר:"אני בכלל לא זקן, ואני בכלל לא סיני, ותפסיקו לצטט אותי!". לזכרו של ניר: http://www.youtube.com/watch?v=Kq5BNoNljxM |
22-09-07, 19:03 | #18 |
חבר פעיל
|
היה קשה אני לא אשקר במיוחד משלוש בצהריים !
|
22-09-07, 19:04 | #19 |
חבר פעיל
|
עבר מהר מאוד למרות שקמתי ב6 בבוקר
|
22-09-07, 19:14 | #20 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
זה היה הצום הכי קל מימי, ואני שמח שכך.
את הלילה, אחרי בית הכנסת, העברתי עם חברים עד כמעט 4 לפנות בוקר הלכתי לישון וקמתי ב-9 וחצי, סעמק, ככה תמיד אני רגיל אבל חזרתי לישון ב-12 וחצי עד 2 וחצי מ-3 וחצי שוב בית כנסת, עד לצאת כיפור מה שמוזר זה שלא הייתי צמא בכלל אלא קצת רעב הלואי עליי הרגשה כזו בכל צום כיפור
__________________
Daniel |