|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-02-11, 20:04
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
האם בננה עוזרת באמת לפני אימון גופני?
קראתי מאמר על "בננה - פצצת אנרגיה צהובה":
http://www.foodsdictionary.co.il/articles/221 לא הבנתי את הקשר בין בננה לבין האימון - בגלל שהיא מכילה הרבה סוכר? אז אם אני אקח שוקולד לפני זה לא אותו הדבר??? תודה לעונים. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מה עדיף לאכול לפני אימון, בננה או תפוח?? | POPOIUY6Y | תזונה ותוספים | 19 | 31-10-09 19:29 |
| אם אני בחיטוב ללא פחמימות אז רצוי לאכול פחמימה מהירה כמו בננה לפני אימון ואחרי? | Styler | תזונה ותוספים | 3 | 16-12-08 19:50 |
| שאלה קפה שחור לפני אימון באמת עוזר לכם?. | The-One | פיתוח גוף-כללי | 15 | 30-10-08 19:53 |
| פיזיולוגיה של אימון גופני | m0she | אימונים | 24 | 08-03-08 13:29 |
| בננה לפני אימון-בחיטוב | moshebe | תזונה ותוספים | 12 | 07-06-07 19:42 |
תצוגה בשכבות